そして～～
わっひょーい。
尊敬するダイエッター
とうとう買っちゃったぁぁ♡
はちこさま推奨の
マクロビおからクッキーが
届きました。
４袋に分かれてるのが嬉しい。
そして
特にマクロビを意識はしていない。
でも、いいな☆とは思う。
それこそ、私がやってみたことのある
6号食とか7号食ってのは
マクロビの考え方に基づいた？食事法なんだよね。
まぁどうでもいい←おい
商品については上記をみてみて～
身体にもとっても良さそうよ。
とにかく固いらしい
歯周病の癖に
固いのが好きっていうからね。
歯がぐらぐらするの怖いけど…好き。
今回は最近、癖になって食べ過ぎてしまう
アーモンドの代わりに
何か良いものないかと思って
行き着いたのがｺﾁﾗでした。
美味しいおやつって思って食べちゃダメだな。
無心で、噛み砕いて噛み砕いて
味締めるもの。
素材の味を心行くまま楽しむもの。
ま、アーモンドといい勝負の固さ？
ちなみにアーモンドを食べてるのは
良い脂ってのと美容の為(*´ｰ`*)
たんぱく質・脂質・糖質
三大栄養素なんだけど
どうせカロリーを摂るなら
自分の身体にいいものを摂りたいよね。
人間だもの。
身体によくないものでも
美味しい～～～ものも
心行くまで楽しみたいわよね。
要はそのバランスをうまくできる人が
健康・美容をゲットできるんだろうな。
一番残念なのは
栄養の質が悪いくせに
不味いもの…
それを勿体ないからといって
食べちゃうもったいない精神。
いいことなんだろうけど残念(^_^;)
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