弱すぎて、
すぐに凹んでしまうのほうだったので
強くなるように、
アドラー嫌われる勇気を熟読して、
ことあることに、思い返してる私です。
 
一番頭に残ってるのは「課題の分離」のところかな。
『課題の分離』←なんとなくわかるかな?
 
ま、そう簡単に実行はできないけどね。
 
※メンタルが弱すぎたんじゃないな。
前職のブラックがひどすぎただけだな←
 
 
そして、わたしは15日生まれです。
 
やはりこの占いからするとメンタル弱かった

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8位「6日・15日・24日・29日」生まれ

孤独に弱い自暴自棄メンタル

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孤独…
この世で一番嫌いかも。
大切な人と一緒にいるって
私にとって幸せなことですラブラブ
 
うちの母親がメンタル強いので
尊敬するし、羨ましいなーって思いますアップ
 
あ、でも私も
メンタル強くなったと思うわグッ
課題の分離と
本当に一番大切なものが守られてるのであれば
他の問題は小さなこと。って思ってます。
 
なので、私の体重が増えようが減ろうが
ちっちゃなことだ~~~OK
 
 

いやいや
違うよ
ティ子爆笑
 
 
 
昨日も飲んだくれてるんだけど
何故か体重は地味に減ってるのだよ。
 
ハムスターんでも、明日からは増量間違いないよね
 
そうねぇ
だって今日はクリスマスイブだよクリスマスツリージンジャーブレッドマン
明日はクリスマスだよクリスマスベルサンタ
土曜日はクリスマス後夜祭だからケーキ食べなくっちゃ
 
ハムスターダイエットブログやめちまえっもやもや
 
 
ひっアセアセ
ここに置いてくだされ・・・
いつか本気だすからおいで
 
朝ごはん
野菜炒めOnTheエッグ
わかめの中華スープ
雑穀玄米ご飯100g
 
 
お弁当
焼きそばonTheエッグ
目玉焼きの顔はあとから落書きで書いてみたよwww





まー、今日はクリスマスイブなんだって。
そうすると
食べて飲む日だよね爆笑

とりあえず、唐揚げたんまり揚げながら、
サブを作るよ。

レンチン便利
かぼちゃを茹でて

かぼちゃツリーが面倒くさくなった一品
本来なら形を整えて、
⭐︎なんかを作って、
クリスマスツリーに見立てたかった
かぼちゃクリチサラダです。

んで、
残りは

かぼちゃ敷き詰めて、ウインナー乗せて


コーンポタージュ入りホワイトソースを乗せます。

今回のホワイトソース
バターで玉ねぎ半分炒める
シナシナになったら
牛乳入れて
コンソメパラパラっ
で、小麦粉の代わりに
コーンポタージュスープの粉入れたよ。



とろけるチーズ
ドゥーーーン爆笑

焼く。

こんがりいいね。

ラブびっくりするくらいうまーい!!
ウインナーも入ってる!
うめーな!!
ウインナーがいい仕事してる。

ウインナー2回もいうとは
入れてよかった。

そんで、
メインのニンニクたっぷりの唐揚げ

えっと、我が家って何人家族だっけwww

肝心のレモン忘れたガーン
ポッカレモンで許してたもうーー


かぼちゃサラダ
かぼちゃドリア
※ハロウィンではありません。
大量唐揚げ

ロゼワインでカンパーイ赤ワイン赤ワイン


爆笑メリークリスマーースクリスマスツリークリスマスベル
ニコメリークリスマース…イブ…?

えっ?
今日はメリークリスマスイブーって言うんだっけ?ww