前回の日記にも書いたけど、
今日はびっくりするくらいの雪だったわ。
今後の週間天気を見たけどね
日中は5度から8度
夜はマイナス2度から0度
寒いねーー
真冬でもキャンプしたいって
旦那に言い張ってたけど…
自信なくなってきたわ
この調子で頑張りたいなー
って思ってるのに
行動伴わない美味しい一日
いいのいいの
また気をつけるわ。
トーストにクリームチーズを乗せて。
タンパク質だー
フルーツだーっていううちに
朝からお腹いっぱい。
でもね。
ドライブするときって
ほんっと助手席お腹空く。
だから、
しっかりバランスよく食べた方が
もつよね。
それでもお腹空くけどwww
前回の記事
口コミで人気の隠れ家的イタリアンレストラン
混み合うのは嫌なので
11時ちょいに。
その時間はあまり混んでなかったわ。
帰る頃には満席になってた^_^
ちなみに、
お得に食べる方法は一切使ってないわ…笑
そんな今日のお昼ご飯
旦那とシェアして
色々食べました( ´ ▽ ` )
ほぼほぼ半分づつ。
おおざっぱにあすけん記録をつけてみると
1002kcaI
ほんとにー？？
日帰り温泉^_^
硫黄の香り
少々熱めのお湯でした。
露天風呂では
ハラハラと舞い散る雪を眺めながら
気持ちよくって
はぁーーーってふかーく息を吐く。
りらっくすぅぅ
ビール
じゃなくて
小岩井まきばの濃厚牛乳www
旦那のおつまみ
濃いミルク
生乳50%以上
クリーム仕上げ
もうね！
生クリームのよう。
目を閉じてスイーツって思うと
ほんとスイーツな牛乳よ
お昼たくさん食べたから
お腹空かないなんてことはなくて、
今日も桃鉄のゲームよ
そして、わたしにとってはヘルシーなものを作ろう。
まずは
出来上がりー
続きまして
朝の残りの
控えめなカロリー入力な気もするが
ヘルシーでダイエットに適している
薬研軟骨さーん
たっぷり野菜さん
をガスレンジの魚焼きグリルで
焼き上げるから簡単っ！
カリカリに揚げたガーリックを乗せて完成。
喜スパイスを濃いめに味付けしたので、
ビールがすすむくん。
今日も我慢で炭酸水。
ぷっふぁーーってしつつ、
ビール飲んだらうまいだろーーこれーーって思ってた
もやしとひき肉の甘辛ゴマ味噌炒め。
豆板醤入れるか悩んだけど
入れると旦那があまり食べないので
わたしのダイエットのため入れずっ笑
キノコ3種のガリバタソテー
青森県産にんにく使用の一味をかけて。
白菜とツナサラダ。
今日も飲まなかったです。
昼のワイン
風呂上がりのビール
ゲームのお供のビール
旦那の誘惑酎ハイ
クリアっ
控えめなカロリー入力な気もするが
ルール
おうちで飲まない
さらに外でも飲まなかったので
100点＼(^o^)／
朝から美味しいものたべて
温泉入って
ゲームして
良い休日でした