テーマにあったテンプレート
ってことで、
ダイエットブログのテンプレート使ってみたよ
2017年7月23日の記録
今の体重：57.9kg(前日比+0.4kg)
目標体重：57kg
目標体重まであと：0.9kg
かろうじて、57kg台
今日から57kg近くに落とすの開始っ！
今週末に飲み会あるからね。
頑張れる限り、落としときたいものですね🎵
昨日は
すごいカロリーだったけど
0.4kgのみの増加ですんで嬉しい。
と、思ってると明日も増えてることあるから
喜んでもいられないとこ
朝食
はんぺんチーズ焼き♪
ブラックペッパーがいいねっ！
とうもろこし
が、子供のころ言えなくて
ともころし。
冷やし中華ってさ、
卵、ゴマ、野菜、肉(ハム)、海藻、カニかま(魚)
そして、麺の炭水化物。
バランスよい食べ物だと思います
(前日22日の記録)
ZUMBA60分
筋トレなっしん
今日はねー
断捨離
頑張ったー。
疲れた。眠い(;´д｀)
工具系、釣り道具系、機械系、仕事系
旦那のいらんもんをだいぶ減らせた！
保育士時代のお遊戯会のビデオテープや
結婚式のビデオテープが出てきた。
かろうじて、ビデオデッキあったのでね。
見ながら
懐かしみながら、
DVDに焼いたよ✨✨✨
懐かしのCDは、iTunesに入れてます
まだ使ってもいない食器(銀行やら保険屋やらの名前の入った)なんかも、
この先も絶対使わないからね。
勿体ないけど、捨てた捨てた
すっきりした(*´ω｀*)