体メンテナンス

さすがに来年４０を迎えるということも
あり、出張や会食が続いたりすると
体にガタがきはじめているような気がします。

疲れづらい体にするのと
健康を考えなきゃと思い、
ストレッチやマッサージなど
いろいろと試してみたのですが、

先日、整骨院が良いという話を
友人から聞きまして・・、
行ってきました。

「山口整骨院。」
http://seikotsu-daikanyama.com/




最新の機会で体をやわらかくしてくれてるのかな？
そのあとバランスを見てくれるので
すこぶる体調がよくなってる気がします。

ゴルフ調子よかったの
整骨院通ってからなのかなと思うくらい。ｗｗ

首と腰をやってもらっていますが、
きちんとよくなるまで当分通ってみようと
思ってます。

特にこれからの時期暑くなるので
体調管理だけはしっかりとやらないと
ですね。