ベジタリアン生活

ここのところベジタリアン🥗生活です

(コーヒーに牛乳は入れますが)

お肉や魚を食べるのは週1-2程度

食事も1日1-2回

なのに、、痩せません

全然痩せない

解ってます

運動不足だという事です

どんだけ脂肪ついているんだ