思春期女子の悩み①「お腹がはって辛い！」は結構多いお悩み

 

かとうです。

今日は思春期女子のカラダの悩みについて。

 

患者Ａさんのお悩み

 

・お腹がはる・おならがですぎる・お腹が鳴る

・呼吸がしずらい

 

初診のときの主訴。

おおまかに言うとこの２点でした。

 

 

実はね、

思春期女子にとーーーっても多い悩みなんです。

 

 

おなら、困るよね。

授業中にお腹が鳴りまくるのもはずかしいよね...

 

 

 

 

 

このブログでは、こうしたお悩みについて

どのように話をすすめていったかを２回に渡りシェアしたいと思います。

 

 

 

一回目の施術でやったこと

 

一番辛いのがお腹の悩み。

 

・便がすっきりでない

・残便感がひどい

・お腹がはる

・おならがでる

 

「おならを我慢して苦しい。息もしずらい」

 

なるほどなるほど。

そこで、

 

・いつ頃からその状態が始まったか

・好きな食べ物嫌いな食べ物

・よく食べるもの

・生理の周期

 

などについてお話を伺うと、

不調の原因かも？と思われることがみえてきます。

 

そこでお伝えしたのが、

 

「食べない方が良いモノ」

 

 

これ、食べると絶対不調になるな！という容疑者を特定し、実際に食べないようにして頂きます。結果どうだったかを報告、ということで一回目の施術は終了です。

 

 

 

「自分にとってあわない」ということを知る

 

 

Aさんには、食について合わないモノをお伝えしておきました。

その理由は主訴が「腸」の問題だったから。

 

そして食ってわかりやすいよね。

食べなければいいだけ。

 

 

不調の原因が食だけじゃなく「場」だったり「人」だったりもある。

 

食はコントロールしやすいけど、

「場」や「人」って難しいよね。

 

「人」ならなるべくかかわらない、

「場所」なら極力避けるということが大事になる。

 

それは逃げているというニュアンスではない。

カラダに症状がでるくらいならそれは避けるべきもの。

 

 

苦手を避ける＝自分を大切にしている証拠です。

 

 

 

 

あなたも同じような悩みがあるなら、
なんでも苦手だなと思うこと書き出してみるといいですよ。

 

 

そこからいろんな自分の傾向を見つけることができるから。

 

傾向がわかれば対策がちゃんとうてるのです

 

 

 

次回に続きます。

 

 

東京日本橋にある鍼灸治療室クリスタ、院長のかとうようこです。






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