こんにちは！　小川由佳です。

自分らしい生き方を手にしたとき、自分の親にイライラ・モヤモヤするようになった

という話を、最近、クライアントさんを含む何人かの方から、立て続けに伺う機会がありました。

・「自分のありたい姿と、今の母のあり方が真逆。見ているのが辛いし、嫌悪感を感じてしまう」

・「自分を苦しめている考えを、そのまま体現している母がイヤ。手放せば、母ももっとラクになるのにと思う」

・「母を否定する気持ちを持ってしまったり、ついつい、母に『こうしたら？』と言ってしまう」

私自身、昔、「他人の目を気にしすぎる」自分から脱しようとしていたとき、うちの母が、事あるごとに「皆に好かれるようにしなさいよ」と言ってくるのが、イヤでイヤでたまらなかったことがありました。

当時は、できるだけ母とコンタクトを取らないようにしていたなあ。

「皆に好かれるようにしなさいよ」と言われるたびに、なんだか傷口に塩を塗られるような気持ちがしていました。

だから、上述の方々のお気持ち、とてもよくわかります。



なかなかもって、難しいものですね・・・


今、思うのは、当時の私は、母と自分との間に、境界線が引けていなかったなあということ。

母の価値観は母の価値観、私の価値観は私の価値観。

そこが、頭ではわかっていても、心で腑に落ちるところまでいってなかったんだと思います。

特に、自分に身近な人であればあるほど、境界線って難しいよね。

身近な人であればあるほど、相手への思い入れもあるし、相手への期待も高くなってしまうから。

でも、やっぱり相手は相手、自分は自分。人間としては別の人。

相手がどう思ってどう行動するかは、相手自身のものであって、こちらが変えられるようなものではないんですね。

そこが腑に落ちるようになって、私自身も、あまり母の言動に、感情を波立たせないでいられるようになりました。

唯一、相手の価値観を変えることができるとすれば、それは、自分がキラキラと魅力的になることかなあ、と思います。

キラキラと魅力的な人は気になるもの。そして、その人のまねをしたくなるもの。

「こうしたら？」と相手に言うよりも、自分自身がキラキラと輝く人になることで、結果的に、相手に影響を及ぼす・・・ということもあるのかなって思います（＾＾）



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