5時起きでジムで歩いている息子。
私は体力低下と脂肪過多を解消したくて〜
「ママちゃんも健康のために歩きたい」
「マシンじゃなくて自然の中を歩けば？」
クレア🐕🦺の散歩コースだったとこを提案しました。
「いいけど、早歩きだよ」
「頑張るっ！」
「起きれるの？」
「起きる！」
今朝、息子が起こしに来たので起きましたよ
夫との約束だったら起きなかったわ、絶対。
早歩きはついていけるんだけどー
歩幅が違うもんで 徐々に距離が
途中から 私のペースに合わせてくれましたが…
「自分のペースで無心で歩きたい」
「頑張るから！話しかけないから！」
明日のウォーキングはないかもね
筋肉大会まで1か月をきりました。
減量が辛そうで可哀想です
…というか、身体に良いわけがない
浪人時代は 175㎝60㎏ないくらいでした。
これは運動皆無の筋肉がない状態での体重です。
この時で細めだったのに
筋肉モリモリの状態で60キロなんてオソロシイ
朝はウォーキング、夜は筋トレ。
減量も頑張っていますが…
圧倒的に筋肉量が足りないみたい
息子じゃないよ
※画像はお借りしました。
こんな
とは ほど遠いです。
腹筋がキレイで
胸筋がキレイで
腕がキレイで
顔（というか頭）が小さくて
脚が長くて
シュッとした清潔感溢れる顔立ちの
ただのイケメンです
彼女さんとのご対面は 大会直前になりそうです。
玄関先で挨拶する程度で…と言われました。
私は 近くで待ち合わせをして
お茶くらいしたいと思っていますけどね。
どちらにしろ、緊張するわー。
ちと痩せとこ
楽天ポイントでも募金ができるそうです