また行ってきました
ひろりんさん♡の「あさくま」の記事に
大学芋があったのです。
知らんかったーっ
となりまして。
リベンジするのを心待ちにしておりました。
で、友人とのランチでこちらを提案したのです
長年の付き合いの友人とのランチは〜♪
オシャレなお店でなくても
カフェや あさくまでも
そこそこ美味しくて
気兼ねなく長居ができて
お喋りを存分に楽しめるお店が良き
今回も おしゃべりとデザートに意識がいっており
メインを撮り忘れました
（おろしハンバーグを食べました。）
デザートは ソフトクリームに〜
プリン➕あんこ➕大学芋を乗っけるのを夢見て♡
芋が無かった…
たまたまなのか、店舗によって違うのか？
プリンもチョコ味しかなかったし
「」とか思いながらも
ソフトクリームに わらび餅、杏仁豆腐、あんこ、
チョコプリンを乗っけたわー。
たい焼きも焼いたわー。（あんことカスタード）
お代わりもしたわー。
抹茶ソースをかけてみた。
たい焼きのお代わりもしたわー。
こうして見てみると、かなりマズイですね
明らかに糖質の摂り過ぎです
太るとか カロリーとかよりも
身体のことが心配になります。食べといてナンですが。
友人は 身長165くらい、推定体重45キロ。
身体は細いけど 糖尿病予備軍です。
腎機能も基準値ギリギリ。
骨粗鬆症でもあります。
コレステロール値は 努力で下がったんだって。
私も 努力せな