一昨日は夕方まで 寝たり起きたりでしたが、
夜には調子良くなり、TVを観ることができました。
で、昨日は 二週間ぶりに仕事に行きました。
働くのは無理かもと思いましたが、
この日は代わりにお願いと 昨年から頼まれており
休むわけにはいかず
午後からの4時間だけなので 行きました。
10日ぶりの 外界は楽しかったです
空気を吸うのも、人と話すのも、動くのも
人と話すことで 身体のエネルギーが回りました。
調子良かったです♪
が、3時間を過ぎた頃から しんどくなり 早退。
しかも 腰も痛くなった
イテテ…ってくらいの痛さです。
で、昨夜は また廃人モード
（熱はナシ）
（熱はナシ）体力には自信がありましたが、
今回、ホント 体力の低下を痛感しました。
なかなか回復しないこともそうだし、
腰や足が痛くなるなんてことも 無かったのに。
筋肉痛はありまくりですが。
二十数年後 80歳になった時に
母の様に元気でいられる自信は…あるけど…
う〜む。
楽しいことを沢山して 体力つけよっと
そうそう！
昨日は 職場に行くのが 少し楽しみだったの。
制服が ブカブカになったかも♪って。
何故か あまり変わらず
が、職場の仲間達に身体の薄さを指摘され
「内蔵が入ってないみたい」と言われたYO☆
かなりしんどかったし、今もしんどいですが…
お腹周りが痩せたことは やっぱ嬉しい
身体の中（骨や筋肉）のことを考えると怖いけどね。
今朝は 調子良く、久々に家事をしました。
私が寝込んでる間、一度もやってなかったであろう
トイレ掃除
ホコリ取りキッチンの油汚れ
ホコリ取りキッチンの油汚れ寝込んでいる間も ずっと気になっていた鶏
昨年
冷凍したままだった手羽元でさっぱり煮。
これまた冷凍したままだった鶏ひき肉で鶏団子汁。
いきおいついて？ 大好きなキャロットラペ♡
※汚らしい粒々は 粒マスタードと胡桃です。
料理して写真まで撮って 通常モードぽいですが〜
しんどさが キタ…
元気モリモリモードで 楽しくお返事したいので
もうちょっと お待ち下さい