日曜 お風呂に入り、一週間ぶりに洗髪しました。
油分も水分も不足しているからか
ベタつきなどの不潔っぽさは無かったのですが、
ずっと寝てるせいで髪が絡まり 鳥の巣状態でした。
身体が 薄くなりました。
5年以上 10年以下ぶりに見た 薄さです。
外から見て こんなに変わったということは
中（骨や筋肉）は どうなってんだろ…
日毎に良くなってきていると思います。
倦怠感以外の症状もなく、お腹も空きます。
昨日は 夫作の大きなおにぎりを２つ食べ、
今日は 夫作のうどんを食べました。
夫に文句を言う元気も出てきました。
それでも やはり10分と起きていられません。
食べたら食べたで 疲れて気分が悪くなります。
空腹を感じ、食べて、消化して、活力になる…って
健康あってこそなんだと 今更ながら思います。
今週は 夫が正月の振替休みなので
小旅行をする予定で パートを休みにしていました。
休み中の夫に家事をしてもらえるのは有り難いです。
パート仲間とランチの予定もありました。（休業日）
旅行も もちろん残念ですが…
10人弱が揃ってのランチは もう叶わないでしょう。
ま、いいけど。
元気になってしたいこと。
仕事に行きたい笑