最近、漢方薬を飲んでます。

更年期というヤツです（笑）

 

 

普段は大丈夫でも

季節の変わり目などでしんどくなる日も。

 

 

実際に女性ホルモンの数値は下がってきています。

この辺りは自分で認めなければ（笑）

 

 

それから私、ツムラの漢方、ナメてました！

以前は身体に良いとか、効果あるとか

全く思えなかった。

 

 

 

何で飲む気になったのか？

 

 

 

まず第1に！

ツムラの内部に入り漢方薬が出来るまでの工程を

テレビでご紹介してるのを見た事。

 

 

手間暇がかかってる事にビックリで、

これは家では出来ないな〜なんて思いました。

 

 

 

第2に！

通ってる統合医療の先生も

ツムラの漢方を取り扱ってる事。

(口から入る物にかなりストイックな方なんで)

 

 

 

 

先生の選び方がユニークで

問診、脈診、舌診後に

先生の直感で4種選び、

Oリングのような感じで、

レッグ何とか言ってたかな？（笑）

仰向けに寝て胸に漢方を置いて、

両足を上げてチェック。

 

 

 

自分に合うのは軽く足が上がるらしいです。

 

 

 

「全部軽く上げたるわ！！」って

意気込んで足を上げるけど、、

 

 

重くて上がりにくい物もあるんです。

ホントの話…。

 

 

それで私に選ばれたのが24番。

 

 

 

最初は効果ある感じがしなくて、

どうかな〜？と思っていたんだけど。

 

 

 

飲み続けてるうちに色々と知らない間に

動悸や耳つまりが改善されつつある事に

気付きました。

 

 

 

漢方薬ってもっと

単純なのかと思っていたけど、

自分にヒットする物を選ぶのが大切で、、

ドクターによっても選択する漢方が違う！

まるでホメオパシーみたいだな〜。

 

 

 

 

私がイメージする漢方って

自分用に調合して貰って

自分で煎じるのがステイタスと思ってたけど、

この辺りは保険も効かないし、

煎じるのも手間暇かかります。

費用も時間も必要。

 

 

 

ツムラは保険がききますし、

1ヶ月分で1000円ちょっと位でした。

 

 

 

ツムラの漢方をお勧めしてる訳では

ないのですが、、

 

 

 

拘り過ぎてた部分が私にはあって、

食わず嫌い的に自分で色んな事を

狭めていたな〜って思います。

 

 

 

時には費用、時間にストレスフリーの物も

取り入れて賢く過ごすのも良いかな〜

 

 

 

 

 

 

そうだニャン！

もっと楽に生きニャさいよー！

 

 

ツムラの漢方の事↓

 

 

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　 記事を書いた人 　mayu（山田眞由子）

　　　　　　　　　　　　　・ CrabAppleサロン主宰 
　　　　　　　　　　　　　・AEAJ認定アロマセラピーインストラクター 
　　　　　　　　　　　　　・チャネラー 
　　　　　　　　　　　ニールズヤードでアロマセラピーを基礎から学び、
　　　　　　　　　　　亡くなった母ともう1度話たくてチャネリングの世界に飛び込む。
　　　　　　　　　　　そんな経験を得て、誰かの為になる事で能力を使いたいと日々奮闘中。
　　　　　　　　　　　プライベートは家族・犬・猫と気ままに暮らす日々。