おはようございます。mayuです。
今回のハワイ体験では
飛行機での移動を頻繁にされてるハワイ在住のmegminさんから
参加の皆さまへ飛行機で快適に過ごす為に丁寧なアドバイスを頂いておりました。
服装やマスクの使用はもちろん・・・
それに加えて飛行機を乗る事で電磁波などの影響も受けやすくなりますよね。
そんなセルフケア方法の講座も今回は含まれておりました！
何とも心強い！
（この辺も普通のツアーではなかなか無いサービスですよね）
（飛行機から見た景色）
機内食を食べない方が良いとも聞いていたんですが、
行きのフライトでは夕食として出された機内食を
断る間もなくテーブルに置かれてしまったんで・・・
8割ほどつい食べてしまいました～！
そしてハワイタイムで朝食を・・・
日本はまだ夜中の3時だよ～～！！(;´Д`)ノ
出された朝食↓
こちらはさすがに殆ど残しました。
（もって出れるのは持ち帰った～）
私の場合・・時差ボケは無かったけど、
機内食を食べちゃうと食事のリズムが狂って
しょっちゅう食べてる感じで明らかに自分のキャパオーバー！！
食べない方が良いって言う意味が身にしみて理解できたのでした！（涙）
そして機内は乾燥するから
ヘナトリートメント＆ホワイトカオリンのフェイシャルパックを・・・
それから飛行機で使うようにティートリーやラベンダー精油を入れた
万能クリームを慌てて作って用意し、
事前に色々済ませてから飛行機に乗り込みました。
保湿をする事で風邪などのウィルスからも守ってくれますからネ♡
保湿と水分補給は大切です。
私はあまり乾燥は気にならない方だけど、
megminさんからのアドバイスでホワイトカオリンでパック。
これが凄く良かったのです！！↓
海外に行くと肌荒れしちゃう私も
このパックは帰国後の肌荒れにもめちゃ良かったです♡
昨日に続き怖い画像！！
この画像を見てお腹を抱えて笑った人が居るとか、居ないとか・・・（笑）
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■11/19（木）、12/5（土）
アロマケアで寒い冬を乗り切る
アロマレッスン～冬支度～
■11月28日（土）11時～13時
（残席2名様）
今できる小さな事を・・・
ワンニャンチャリティーお茶会
CrabAppleサロンは女性専用・完全予約制です。