こんばんは～mayuです。

今日は釈正輪先生の

講話会と礼法（お作法やお茶のお稽古）を受けに行って来ました。

お茶を習うとお箸の扱い方、立ち方、座り方も綺麗に

見えるように教えて頂けます。

20歳頃に習った時はあまり好きではありませんでしたが、

この歳になるとやっぱり「お茶」って良いなぁ～と思いました。

今日は夕御飯を作ってる時間がないから、

朝から冷蔵庫の余り野菜で

「味噌・米粉クリームシチュー」を作って行きました。



おやつは、蒸しさつまいも♡




シチューは味見もしないで、急いで出かけましたが、

まずまず・・・なようでした（笑）




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