おはようございます♪mayuです。
ダブル受験の我が家では、受験が終わったと思ったら・・・
色んな手続きや書類の記入などに追われております(汗)
さて~!さて~!
お家のごはんメニューになると思う(笑)
ローフードのご紹介です。
私、きのこのバターソテーが好きで・・・
RAW(非加熱)で、できないかなぁ~?っと
考えて作ったのがコチラです。
「コーンとほうれん草とマッシュルームのバターソテー風」
今回のコーンは加熱なのですが、コーンも季節になると生で食べれます~
(ほうれん草、マッシュルームは生です)
そしてココナッツオイルであえてみました!
味付けは塩(ヒマラヤピンクソルト)ブラックペッパーのみ~!
バターソテー風が嫌ならオリーブオイルでも美味しいと思いますよ♪
サイドメニューにいかがですか~?
《kaka店長よりお知らせで~す♪》
■4月13日(土)12時~ローフードミニランチ会を開催します。
お土産もついてるよ~♥
残席1名様です。詳しくはコチラ
■「プライベート キラリヒーリングローフード・アロマレッスン」
お申込みはいつでも受付しております。
お客様のリクエスト、ご都合をお知らせ下さい。
お問合せだけもお気軽にして下さいネ。
詳しくはコチラ

