こんにちは。

自分らしく肌心地のいい暮らしをお手伝いする

愛媛県・松山市のライフオーガナイザー®高田舞子です。

 

 

 

 

 

なんと、もう12月も27日。

年賀状のひと言を昨晩ようやく書き始めた私です。

元日には届かないやろうなぁ…

 

 

昨日、仕事納めでした。

今週も働いた！

 

そして年末、通常お給料とは別に

ボーナスが出ました。

パートながら、週3ながら、ありがたい…(´；ω；`)

 

よし、何か買おう～！

と、家具カタログを職場から持ち帰る笑

服やらアクセサリーではなく

やっぱり暮らしにまつわることになる笑

 

 

今月半ば、参加したzoomカフェがあります。

過去受講したなでドリの主催元、

ワークライフコラボが開催するzoom会。

 

 

ワーコラカフェ＠オンライン

『私を慈しむスキンケア』

 

 

 

スタッフの高橋さんが、

アロマの勉強や活動を始めた私にどうかと

お声がけしてくださって。

 

 

zoomの講座って、興味はあるけれど

日中はじっくり座って聴くなんて時間取れないし

（ましてや、平日はほぼ仕事…）

夜は20時からとか21時からとなると子どもの寝る時間とかぶる。

そこから2時間となると私も眠い笑

 

で、なかなか参加できず…

 

このカフェは19時から、しかも1時間で終わる！

子どもが横にいてもいい！

さくっと参加できる～！

 

 

 

小林由佳さんという

メイクアップアーティストの方が講師でした。

 

 

スキンケアに何を使えとか

何が悪いとかそういう話は全くなくて

 

 

ただ、

日頃から使っている化粧水やクリームを

どうつけるか

どんな風に手のひらを使うか

 

 

だけでした。

 

 

 

だけ、というと

物足りなかったのかと思われそうですが

悪口みたいに笑

 

 

それが一番大事ということを

改めて気づかせてくれたわけです。

 

 

手のひらを使って

顔を優しく包み込む。

手の温度が頬やおでこに伝わって

好きな香りが鼻から脳に伝わって

 

 

 

なになに～！

わたし、

いつからこんなことしてない？？

 

 

なになに～！

お肌、

メッチャもちもちやーん！

 

 

翌朝のアラフィフの顔は

もちもちで透明感が増していました。

いや、よく見えすぎたか？笑

 

 

お肌も喜んでいる！

素直にそう感じました。

 

 

 

そうか、これが慈しむか…！

 

 

 

化粧品の成分とか

理屈とかは抜きにして

 

 

どうつけるか

スキンケアの時間をどうとるか。

 

 

 

もはや

化粧水をスプレーでシャっとかけるだけなんて

つけてないのと一緒。

 

 

アロマのこと知り始めた当初は

化粧水をフローラル水にかえ、

 

「天然自然のもの！これはお肌にいい！」

 

と、

ただつきさえすればいいと思っていたし

時間もないしで

風呂上がりにシュシュっと振りかけていただけのときもありました。

 

 

その後、アロマの師匠に

「手でせな意味ない！」と言われ

手を使ってパシャパシャとつけてはいたものの

ここまで丁寧に肌を慈しむ時間はとっていませんでした。

 

 

 

手のひらの温度を通して

自分と対話する。

今日の私も、おつかれさん。

そうすれば肌にもしっかり浸透する。

 

 

 

使うモノ

より

使いカタ

 

 

それを教えてくれた会でした。

 

 

思えばライフオーガナイズも同じ。

 

 

どんな素敵な家を建てても

見た目がどんなに立派でも

 

 

どんな家に住むか

より

どう暮らすか

 

 

 

スキンケアの会に参加して気づかせてくれたことが

いつも言っていることだった。

できてなかったけど(;´Д｀)

 

 

やっぱり

ライフオーガナイズは

何にでも通ずる！

 

 

慈しむ。

いつくしむ。

ITUKUSIMU。

 

 

普段使わない言葉ですが

とてもいい響きだな、

自分を慈しみながら

家族やモノを慈しみながら

丁寧に暮らしていきたいな。

 

 

 

何かモヤっとすることがあれば

Cotton Styleにご相談くださいね。

暮らしの最適化、お手伝いいたします。

 

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