おはようございます。
自分らしく肌心地のいい暮らしをお手伝いする
愛媛県・松山市のライフオーガナイザー®高田舞子です。
11/26月 10：15-11：45
12/17月 10：15-11：45
▶▷週末版は毎月第4土曜か日曜に開催/市内カフェにて
12/15土 10：00-11：30
▶▷C-café（お片づけサークル）平日版
▶▷C-café（お片づけサークル）週末版
三連休ですね。
松山は快晴。
お出かけのご家族も多いんだろうなぁ！
私は昨日、久々にパンレッスンに。
さて連休前に開催した、自宅講座第2弾
『台所仕事が好きになる仕組みづくり』
第1弾『わが家のリアル暮らし術』に
お越しいただいた方からの要望で叶った第2弾。
私の台所事情が正解なわけではないけれど、
☛なぜここにこれがあるのか、
☛何を工夫しているのか、
☛どうすればストレスが減るのか、
など私が日頃から整えているあれこれは
子育てや仕事で忙しいお母さん達には
絶対、色々参考にはなるはず！
（絶対と自分で断言する笑）
と思い開催に至ったのですが、
その断言通り、参加者全員、嬉しい反応でした。
普段、私がしている作業や工夫を
その空間でお伝えするしました。
☛買い物から帰ってきたら
☛冷蔵庫内の収納術
☛料理の行動パターン
☛引出し収納の使い方
☛ストックの持ち方
etc...
高田家の晩ご飯も資料に載せました。
簡単メニューだけど、一見手の込んだようにも見える。
狭い空間ですが、工夫を共有。
（参加者のおひとりが撮ってくださいました♬）
皆で日頃のストレスや暮らしぶりを言いながら
質問も飛び交いながら
最後のお茶タイムでは旦那氏の愚痴も出ながら（あるある笑）
とっても楽しい、あっという間の150分！
参加者の感想をいただいていますので、一部ご紹介いたします。
・買い物した後の手順を丁寧に教えてもらって参考になった
・前回野菜の冷凍を真似して楽になったので、今度は肉に味付けしてから冷凍など真似を前進させたい
・ノウハウが詰まったテキストで嬉しい、帰ってから復習したい！
・ほとんどのモノが縦に収納されていることが一番勉強になった
・野菜を残して捨ててしまうことがよくあるので、野菜を小分けにしたり冷凍することをやってみたい！
・食品の外装を外すこと
・冷蔵庫の中をカテゴリに分けること
・野菜を切ってしまってジップロックで保存すること
・すべて！！！
【家に帰ってから実践したいこと】
・子供が使う食器などは自分で取り出しやすい場所に移動する
・冷蔵庫がパンパンなので見直す
・おかずをパパっと作って冷蔵や冷凍をうまく活用したい
・夕飯前に限らず、時間のあるときに先に一品作る
・大きなまな板と可愛いエプロン
・シンク下は水回りのモノ、コンロ下はコンロで使うモノでまとめる
たくさんの気づきがあったようで、私も嬉しい。
講座後、「帰って冷蔵庫を見てゲンナリ」と
複数の方から連絡があり大爆笑！
でも、それが一歩。
着実な一歩。
まずは、意識することから。
「片づけたいけどなかなか…」
皆さん、同じフレーズを言います。
皆さん、びっくりするくらい呼応します。
片づけるキッカケがない。
どう片づけていいかわからない。
そうですよね。
片づけは急にはできません。
家事代行サービスを呼べば、きっと片づきます。
でも3日後にはリバウンドするでしょう。
なぜなら、それは急激な変化だからです。
片づけは空間の問題だけではありません。
消費行動、考え方、家族構成、様々な要素が絡んで
空間の整え方に結びつきます。
台所を整えるには、
買い物の仕方そのものも見直す必要があるのです。
そんな話を友達とはしませんものね。
普段から片づけを意識すると、少しずつ変化が出ます。
皆さんの変化、楽しみだ。
今日は伊予市の公園で友達と遊んできます。
さ、お弁当作ってご飯だ！
（わが家のメンズもようやく起きてきました）
・
片づけや収納方法は人それぞれ。
自分の行動の癖や好き・苦手を知ることが大事です。
そんな日々の工夫をどう始めたらいいかわからない方は
わが家の見学会にぜひお越しください。
残席1です。
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12/14（金）9：45-12：15
『わが家のリアル暮らし術』
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何かモヤっとすることがあれば
Cotton Styleにご相談くださいね。
暮らしの最適化、お手伝いいたします。
