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豊中市のヨガスタジオライフィットさんで開催しているスペシャルヨガ（知的、発達障がい児・ダウン症児との親子ヨガ）でした。 1クラス目は和気あいあいと。 2クラス目はじっくりと…。 まず自分の身体、相手の身体を知ることから。 そして動かせるように促す。 出来ることを目的とせず、自分に自信がもてるように。 そうする中で出来ることが増えていく。 #スペシャルヨガ #豊中市#発達障がい#知的障がい#ダウン症 #発達凸凹ヨガ #身体認知 #コトモット #おやこヨガ#親子ヨガ

コトモット(@cotomottoo)がシェアした投稿 - 2020年Jan月18日am12時18分PST