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和歌山県保育所連合会主催 田辺市西牟婁郡支部 保育所（園）職員研修。 約70名の職員のみなさんと「ストレスケアのためのヨガと運動あそび」 ・久々に参加率が高い講座だった ・体がポカポカしてる ・職員がだんだん笑顔になっていく様子がとても良かった… と。好評でした。 ストレスケアでは、保育士あるあるな心と体の疲労に対するリフレッシュの仕方、お互いに癒し合う時間をたくさんとりました。 運動あそびでは、根本的な考え方としてそわそわしてて当たり前な子ども達やからこその遊ばせ方をいくつか紹介。 時間いっぱい体験していただきました。 #保育士研修 #職員研修 #ストレスケア #ヨガ #運動あそび #おやこヨガ #コトモット

コトモットさん(@cotomottoo)がシェアした投稿 - 2019年Aug月5日am6時24分PDT