感覚統合とコミュニケーションに！山登り。

 

昔書いていた、子育てブログから転送。

（2014年２月）

 

 

　　

 

 

今日は、家族で、山登りへ行ってきました

 

 

今日の山は

 

『交野山』

大阪市内から、30分ほどで着くし、

車でも、電車でもＯ━d(*´ω｀*)b━Ｋ

 

山頂まで、40分くらいで登れるので、

ほどよい運動にグゥー。

 

 

 

この山登り！！

こどもの感覚統合に良い運動であり、

コミュニケーションも学ぶ機会でもあるので、

運動不足な発達凸凹長男には、とっておきのお出かけSPOT

 

 

さて、今回の交野山。

 

 

 

我が家は全員マイペースなので、

誰一人まっすぐ頂上目指す人いない

 

 

 

そのため、頂上まで、1時間半かかりました。

 

 

 

何回か山登りをこなす中で長男にも変化。

 

 

いままでは、ただ登るだけの運動でしたが、

山登りの道中をゲーム感覚で楽しめるようになりました

 

 

 

気分は、wiiのマリオらしく、

4人はバディとなり、それぞれ、

白尻尾キノピオ、ブーメランマリオ、氷ルイージ…と役割の中、

彼らに見えているらしい、コインや、敵を倒しながら進む…ので、

 

 

 

1回も、「まだ？？」や、「しんどいー」と言わなかった

それどころか、あそこにスターコインがあると言いながら、険しいトコロにわざわざ挑戦する。

 

 

 

この山に登るのが２回目だったので、

見通しもたち、こどもたちが先導出来るのも良かった！！

 

 

 

後ろから、夫と「同じ山登ったら、成長感じるなぁー」といいながら、見守ることができました。

 

 

 

途中、こんな急な斜面も！！

スパイダーマンのように身を低く登ってます。

 

 

 

こんな風に、山に合わせて

自分のカラダをどう使ったらいいのか？

どこを通るといいのか？

自分には、いけるのか？と

 

 

考えながら登るので、

感覚統合していったり、

身のこなしが鍛えらます。

 

 

 

あと、滝の音を聴いたり、雪遊びもできました。

五感もしっかり刺激されます。

 

 

 

すれ違う人に挨拶をしたり、道を譲りあったり…

竹を切っている人や、石を割っている人に話かけるなど…

 

コミュニケーションも自分から沢山しました！

石を割っている人は、化石を探していたそうです

 

 

 

 

 

そんなこんなで、頂上へ到着ー！！

 

 

途中も、山というより、岩登りな場所もあるんですが山頂には

超巨大な岩があり、登って良かった！！と思える景色がまっています

 

 

 

 

岩の下から空をみると、

ここはオーストラリア？と勘違いするほどの圧巻！！

 

 

 

 

最初は怖くて立ちあがれなかったこの岩。

帰りには、もう立てるようになりました。

チャレンジ精神もかきたてられる

 

 

 

頂上からの景色、空気、空は最高ー

 

 

 

山頂付近には、駐車場もあるみたい。

小さい子も、険しい山を登らなくても、

山頂には来れるようです

 

 

 

山登りは子ともっと一緒に楽しめる山登りです。

親子の絆も深まり体力向上！

こどもだけでなく、親にもいい

 

 

 

 

元の記事はこちら。

なかなか転送できないけれど、子育て中の様子色々書いていますので良かったらご覧ください。