30代主婦の自己流ダイエット〜−14kg達成!からの只今大幅リバウンド中〜
153cm64kgからダイエット開始/2022年3月〜2023年5月で−14kg達成/宅トレと食事制限で頑張ってます/最終目標48kg/比べたくないのでフォローは出来ませんが、ダイエットアカウント様は時折覗きにいかせて頂いてます٩( 'ω' )و//
今日のトレーニングメニュー
今日も寝る前に動画出来ました!
偉い〜
と、自画自賛して気持ちよく寝ることにします
体重はまだはからなくて良いや…(逃げ
では、おやすみなさい