我慢のトリセツ我慢するときって我慢をずっとしてきた人からすれば無意識特技→我慢だからつい無限に我慢してしまうよね得意だからでも厄介なのは得意だから 我慢してしてしまうことに自分自身が気づけないこと我慢してこその 自分くらいの勢いでも その我慢が 自分の笑顔を減らしているしなくていい我慢は減らしていこう泣きたくても泣くことを我慢するときは泣いてもいいよ、と自分を許して解放してあげよう