皆さん、こんにちは❣️
調理師10年目
コストコが好きすぎて
自転車で通う
コストコマニアのにんです🍳
自己紹介・家族構成はこちら
不登校・パワハラ…今の仕事を
天職と思うまでに色々ありました
私が調理師になるまで
おはようございます
最近、日中は暑くても
朝晩涼しくて
エアコンなしで快適に
過ごせて良き
私の秋
やっぱり食べ物で
秋を感じるよねー❣️
芋栗れんこん献立
指を負傷してまで剥いた栗ご飯
れんこんいり豆腐ハンバーグ
きのことさつまいもの天ぷら🍠
こっちは炊き込みご飯メインの
作り置きも利用
鶏ときのこの炊き込みご飯
れんこん入りで食感も
茄子オイスター炒め
キャベツときのこのしょうが煮
れんこんきんぴら
私が作り置きの中で1番好きなメニュー
シャキシャキのれんこんが
美味しいの
柿も安かったから買った
抗酸化作用が強い
ビタミンAがたっぷり
薬膳的には
「肺」
を潤してくれて
乾燥し始める今にぴったり
干し柿だと体が温まるので
冷え性の方は干し柿がおすすめ
どうしても食べること好きだから
秋の美味しいものばかりに
目がいっちゃう
みんなは秋といえば何？
涼しくなってきたから
高尾山や三峯神社に
行きたいと思ってます
毎月ゆううつな日…
快適すぎてこれを履くのが
ちょっと楽しみになりました
2年愛用吸水ショーツ
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