著者の中山庸子さんの本は何冊か読んだことがあります。
この本は、毎朝起きてすぐにその日の日付と天気、思い浮かんだ言葉や、やるべきことを箇条書きにして書きとめるというもの。
ノートに書くことを多く進める著者なので、マメじゃない私にはなかなか実践するのが難しかったり
でも、今日やるべきことを順に整理するだけで、一日のペースが取れたりするのは、その通りだと思う。
（が、要領の悪い私には、それが１つでも狂うと回らなくなったり
）
成功の法則などの自己啓発本には、朝と夜の時間を大事にする本が多いのですが、これもその１つ。
私は書くという習慣がないタイプなので、書く系は苦手なのですが、中山庸子さんの本を見ると、書かなくてもイメージするだけでも違うかな？って思えるものがあります。
私的には、この本よりも、夢ノートの方が良かったかな。
自分がやりたいことのイメージをノートに書いていくもの。
夢は思い描くだけで叶う！
成功者の人は、自分が成功した姿やなりたい姿を想像しているみたいですよ