おはようございます
朝ごはん

















お花…この暑さ
何日咲いてくれるかな


私も なるべく手伝える事は手伝うね

少しの事しか出来へんけど…

お水を交換すること
エアコンの効いてる部屋から部屋へ移動すること
眺めて キレイね 可愛いね…て
ありがとうを伝えること
























これは恐竜のたまご…みたいなマンゴー
























落ち込んでる人に
「大丈夫?」て声かけするのって変やけど
他に何がある?

近くなら顔見に行くかな?
ほっといてほしい時もあるよな?



もし何か?私に出来ることがあったら言って…




少しのことしか出来ないかもしれないけど




ちょっとしか出来へんかもしれへん




痛みが強くても
心が痛くても



少しのことしか出来へん…きっと





気になってて
私の頭のすみっコに おるんやけど




いっしょに落ち込むのも違うようで…なんか…
違う




もしかしたら…それを望んでるかもしれへんけど
それは出来ない



私は 自分のことしか出来へんから
いつものように…自分の機嫌を取り続けるだけ




だからと言って 何も考えてないわけじゃなく
心を痛めてる …私も





だけど…いっしょに落ち込んでたら
もし その子に必要なことがあった時に
私が動けなくなったらダメやし…





お花たちに向けるように…
ありがとう…を唱える






辛い時 悲しい時は
とことん落ち込むほうが良いと私は思ってる





あとは その人の生命力を信じる






体の不調も心の不調も






わたしたちは動物だから





不調がある時は
じっと穴のなかで…あれこれ考えず
休むのが良いと思ってる






外に出たくなったら出ればいいと思う






わたしは じっとしてれる時間がなかったから
仕方なく動き続けてるだけで




疲れても悲しくても痛くても
動いてきたけど…







休ませてくれる助けてもらえる環境なら
誰かが…いるのなら休めば良いと思うし
是非 そうして欲しいと思う





じっとして しばらく休んで欲しい






アドバイスがあるとしたらそれだと思ってる





小さくなって まるまって
今は休んでて欲しい





パワーを蓄えて欲しい





溢れた分しか与えれない





結局 与えれなくなる




溢れた分を




まず自分を…











みんなも🩷



みんなにも🩷








みんなが健康で幸せ豊かでありますように
幸せが…豊かさが降り注ぎますように…



みんなが優しく
与え与えられる人でありますように








小さなことを
ベビーステップで🩷





歩こと思う🩷






幸せ








つづく




























おいしくな〜れ