落ち着かない気持ちの時は、とにかく行動する。
あまり深く考えないようにして、出かける支度をして、一歩外へ…
すると、ちょっとは違ってくる。
今日もそんな日で。
とりあえず、着る服とか
考え始めると迷って、疲れて、どんどん出かけにくくなるから、昨日と同じ服を着て。
駅前に出て、ふいと電車に乗り🚃
思いつきで下車して。
いつものブラックコーヒー☕️が旨いカフェに行く。
今日は初めてカウンター席に座ってみようかしら…、しかも出来れば端っこに…と思い
空いてたソファ席で少しの間コーヒー☕️飲んでたら、狙ってたカウンター席が空き、移動、ようやく落ち着いた。
初めてのことはちょっと楽しい気分にしてくれる。
ちょっとした変化。刺激。
ちょっとでいいのよね for 1日。
その積み重ねにより、長い期間で見れば、ほぼほぼいつも楽しい気持ちでいられている…ことでせう