{45B11AD2-87A7-4D67-952F-BA4E45699ACE}

↑↑特に書きたいこととは関係ないけど
載せてみた(笑)
先日姉とお茶した横浜のラウンジ。
地味だけど、リーズナブルで落ち着ける空間。


最近
姉とばかり遊んでいるなあ…

まあお互い友達が少ないのもあるが(笑)
一番気安い仲であるんだなあ〜



昨日も姉と待ち合わせて中島みゆきの一会という映画を観てきた。

みゆきさんは私たち世代には青春の象徴かと思う。あ、ユーミンがそれに当たる人もいるかな。オフコースとか…まあとにかくアラフィフの世代が10代だった頃の人気歌手ですな。



実は映画館に入る前から体調悪化を感じていて、その状態で鑑賞したから内容を堪能出来たわけではないのだけど

でもそれでもみゆきさんの歌声に圧倒され、自然と涙が出てきたなあ…

あんなに歌唱力あり、魂のこもったような歌い方には参ってしまう。

姉もたくさん感動の涙を流し、満喫したらしい。




で、私の体調悪化。

なんか熱っぽく関節痛く、夜になるほどひどくなって行き。

予定していた取引先とのミーティングもキャンセルした。あ〜ほんと、悪いことしたなあ…ごめんなさい🙏



でも、姉の会社の作っているエキスを飲み、こんこん眠ったら、今朝はなんか治ってきた感あり。


とりあえず今日から新学期の娘に朝ごはんの支度だけして、また眠る。

眠る間
足元にずっとうちのわんこ↓↓
{98E50DF8-B7A3-4165-B5B9-C3A80851C8B7}

がいて(笑)
癒された。



身体になんかの菌が入ることはよくあることだけど、それに勝てる抵抗力を付けなきゃね。

そうじゃないと病気の身体となり、周りに迷惑掛けるし、自分も楽しめない。



アラフィフとなり、以前と比べると体力の衰えを感じる。

強い抵抗力を作るためには…



昨夜からの体調悪化はどうやら最近流行ってる風邪のせいらしいが、
抵抗力を強くするために出来る日常生活の注意点を考え、実行する
良いきっかけにしたいと思う。

↑↑あ〜
私ってほんと、前向き(笑)