イライラするなあ～！もうッ！
あるなあ…そういうこと、たまにある。
さっきもあった(笑)
原因はたいていブログには書きたくないような小さな、くだらないことなんだけどさッ(笑)
そういうくだらないことでもイライラしてしまうんだね、私、ヨシヨシ(i_i)＼(^_^)
↑↑ある方に教えてもらった◎
と、すると、
すぐに、少し、イライラが落ち着いた。
いつも、
まず、
自分の気持ちに寄り添う、
って、すんごい自己安定的に必要、、、
ってか、必須なんだね。
自分の気持ちに寄り添う、と言えば
最近の私はわりかしいつも淋しい～ッ！(笑)
秋だから、、、かもしれませんが(笑)
或るお友達からのお声掛けがないのも淋しいなあ～
うん！淋しい～ッ！(笑)
それで、お声掛けのない理由を聞くのも
こわいッ！(笑)
だから、触らないようにしてるんだ～
知るのがこわいからッ！(笑)
そう、だからそんなわけで
今は既に有る予定を満喫すること。
あと、身体づくりをもう少し積極的にしたい。
海沿いママチャリサイクリングか、ウォーキングを、週二回はやりたいな。
自分のこと、自分の気持ち、
それに注力するよ～ッ！(笑)
あるなあ…そういうこと、たまにある。
さっきもあった(笑)
原因はたいていブログには書きたくないような小さな、くだらないことなんだけどさッ(笑)
そういうくだらないことでもイライラしてしまうんだね、私、ヨシヨシ(i_i)＼(^_^)
↑↑ある方に教えてもらった◎
と、すると、
すぐに、少し、イライラが落ち着いた。
いつも、
まず、
自分の気持ちに寄り添う、
って、すんごい自己安定的に必要、、、
ってか、必須なんだね。
自分の気持ちに寄り添う、と言えば
最近の私はわりかしいつも淋しい～ッ！(笑)
秋だから、、、かもしれませんが(笑)
或るお友達からのお声掛けがないのも淋しいなあ～
うん！淋しい～ッ！(笑)
それで、お声掛けのない理由を聞くのも
こわいッ！(笑)
だから、触らないようにしてるんだ～
知るのがこわいからッ！(笑)
そう、だからそんなわけで
今は既に有る予定を満喫すること。
あと、身体づくりをもう少し積極的にしたい。
海沿いママチャリサイクリングか、ウォーキングを、週二回はやりたいな。
自分のこと、自分の気持ち、
それに注力するよ～ッ！(笑)