こんにちは、はなです♪
私のカウンセリングを受ける方は
30代から40代の女性がほとんどです
それには理由があって
一つは
「妊活している方の年齢層だから」
ということ
そしてもう一つは
「生き方を見直さざるを得ない出来事が起きる時期だから」
です
その出来事は大抵の場合は
「問題」としてやってきます
それまでももちろん色々な問題があったと思います
そのつど色々な方法で乗り越えてきて今がある
でも今回はなぜかうまくいかない
乗り越えられる気がしない
自分のアイデンティティが揺らぐような
そんな出来事が次々に起きてくるのがこの時期なんです
そして
「出来事の内容」は関係ありません
ある女性は妊活を通して
ある女性は仕事を通して
ある女性は親を通して
ある女性はパートナーを通して
ある女性は子どもを通して
ある女性はご近所さんを通して
ある女性はお金を通して
今までのやり方が通用しない
自分だけの力じゃどうにもならない
頑張ってもうまくいかない
どうしても我慢ができない
そんなことが起きてきます
このとき
この一つの出来事が特別なんだと感じてしまいますが
実は違います
それまでに
少しずつサインはあったはずなんです
だけど
気づかずに
あるいはスルーしてきた結果
抑え込んできた感情の水が日々少しずつ溜まって
その出来事をきっかけに
とうとうあふれ出してしまっただけのこと
もうこれ以上
何も入らないのに
それでも入れよう入れようとするから
自分の心と体にサインを送ってもダメなのね。と
自分を越えて
突然ドクターストップや事故
不倫・離婚・家族や職場の問題など
向き合わざるをえなくさせるんです
そんな風に言うと怖いなって感じるかもしれませんが
こうなる前にやっておけばいいことがあるってこと
それが
溜まった水を抜いて心のお掃除をしてあげること
日々感じているモヤモヤした不満や不安にちゃんと目を向けて
これはいる、これはいらない、
いらないものはさっさと手放していくだけです
でもなかなかそれが難しい
だってそんな方法学校では習わないから
片づけているようで
これは保留って、これも保留、って後回しにして
どんどん保留にされた感情がどんどん大量になって
もう自分でも何を感じているのか分からなくなる
タンクがいっぱいになっていることにすら気づかないほど・・・
そうなると
パパっとじゃどうにもなりません
保留していた自分の感情の海に
しっかり向き合っていく必要があるんですね
それさえすれば
いつか必ず掃除は終わります
掃除が終われば
その人本来の魅力や能力が発揮しやすくなりますからね
「きっかけになった出来事」は
気づいたら解決できちゃってるんですよ
ほんと、面白いです
ではでは、また♪
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