ノンストレス妊活の専門家 花多山寛子（はな）です
お読みくださりありがとうございます♪
食事も気をつけている
体にいいと言われていることはしている
栄養バランスを考えて
体に取りいれるものはちゃんと選んで
なのに・・・
全然体のことなんか気にしない人たちの方がなんだか元気に見える・・・
どうしてこんなに私は不健康なんだろう？
毎日辛くて、苦しくて、しんどくて、疲れていて
気持ちだってふさぎ込んでしまう・・・
何がいけないんだろう…?
もしかしたら
あなたもそう感じることがあるかもしれませんね
私自身が健康のこと・食のこと・環境のこと
色々な発信をしているためか？
私のセッションを受けられる方は
そういった「体にいいこと」に意識を向けて生活されている方も少なくありません
なのに・・・
なかなか妊娠しない・・・
なのに
家族とうまくいかない・・・
なのに
疲れやすい・体調が悪い・・・
そして、人知れずそんなお悩みを持たれる方も多いのです
こういう時に見て欲しいのは
「感情」です
「知識を得ること」で
自分の感情を後回しにして
「正しさ」や
「正解」にすべての意識がいっちゃっていないかな?
っていうところ、ぜひ見て欲しいな～と思います
その健康的な食事、本当に心から食べたい♪って思ってる？
その食べ物、「体に悪いから」ってだけで
食べたいかどうかなんて無視してない?
「体の声じゃなく、正解・不正解や
いい・悪い」できめてない？
私たちの体って食べたもの・飲んだもの・吸ったもの・入ってきたものでできています
それは確かにそうなんだけど・・・
忘れちゃいけないのは
体に取り込む成分をおいしいと感じたり、
分解したり、吸収したり、代謝したり、排泄したりする
その体の働きを司るのは
「脳」と「神経」なわけです
緊張すると胃が痛くなる
ストレスがたまると暴飲暴食しちゃう
そんなことは当たり前に起きているんですね
だから
選ぶ時の潜在的な感情や意識が
いいものを吸収するためにも
悪いものを排出するためにもメチャメチャ大事なんですよ・・・
知識をどれだけ増やそうが
いいと言われることを片っ端からやっていようが
自分の潜在意識が「いやいや」やっていたら
「いい」とされるものの効果は半減!!
どころか、場合によっては逆効果!!になることもありますよ
すべてはバランスです
「知識」も大事
そしてその知識に振り回されず、活用するためにも
その時の体の感覚・感情も見てあげてくださいね～
意外とね
自分に我慢させてたり
無理していたりするものですよ♪
感情は気づいてもらえれば満足して悪さはしませんから
まずは見ないふりしてる感情を見てあげてくださいね～
ではでは、また♪
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