ノンストレス妊活の専門家 花多山寛子(はな)です
お読みくださりありがとうございます♪
突然ですが、下の設問のうち
あなたはいくつ当てはまりますか?
☑ お腹やお尻に手を当てた時に、手よりも冷たく感じる
☑ 生理不順やPMS(月経前症候群)に悩んでいる
☑ 生理痛や生理頭痛が辛い
☑ なかなか妊娠しない
☑ 経血の排泄をコントロールしていない
☑ くしゃみやふとした拍子に尿もれしてしまう時がある
☑ 性交痛がある
☑ 膣カンジダなどの感染症にかかったことがある
☑ お腹周りや太ももにお肉がついてきた
☑ 足がむくみやすい
☑ セックスレス
☑ 「女性性・膣・生理」などの言葉を口にしづらい
☑ 「女性らしい」と言われるより「男性っぽい」と言われる方が嬉しい
私は女性の妊活サポートや女性特有の体調不良を改善するために
すこやかな体を作るワークや
しなやかな心を作るカウンセリングを行ってきました
その中で
子宮・卵巣・膣という、女性にしかない体の臓器について
私たちはあまりにも知らないまま大人になってしまっているんじゃないか?
そう感じてきました
正しい女性性器のケアの方法も
正しい女性性のはぐくみ方も知らないまま
男性と同じように学校に通い
勉強し
社会に出て働いてきた現代女性
そんな多くの女性たちは
生殖器の疾病・不妊・妊娠・出産・子育て・更年期などの出来事を経験する中で
「あれ?なんだか今まで通りじゃうまくいかないぞ…」
「あれ?このままでいいのかな・・・?」
と違和感を感じます
私たち女性は、病気や生きづらさなど、現実に問題が出てくることで初めて
男性が学び、働くという前提で発展してきた日本の社会の中で
男性と同じように学び、働き、競争の中で成果を上げる生き方が
女性性をいかに疲弊させるか?
ストレスを感じさせるか?
そういうことに気づいていくんです
でもね
本当だったらもっと早くから
女性の体の仕組みってどうなっているのか?
女性性って何か?
女性にとっての幸せって?
そんな風に学んだり考えたりする機会があったらなって思い続けてきました
なぜなら私自身が女性としての自分の心と体をケアする方法を知らずに大人になって苦労したからです
日本ではなかなか大きな声で「膣」とか「子宮」とか言いにくいし
パートナーとすらsexの話ができないというカップルも多い
とっても大切なことなのに、です
結婚して子供を持つと、いつの間にか男性・女性じゃなく
お父さん・お母さんというアイデンティティになっていくのも日本社会の特徴ですね
でもね、本当にそれでいいのかな?
女性としての自分を簡単にないことにしていいのかな?
自分の体の一部である「膣」や「それを支える骨盤底」のことを知ることは
女性にとってはもちろん
パートナーシップにも大きな影響を与えます
女性が女性としていることで
男性が男性としていられるからです・・・
こういうことを知らないだけで
苦しんだり損をしている女性(とそのパートナー)が本当にたくさんいらっしゃいます
それをお伝えしたくて開催してきた女性性を高めるための「膣力アップ講座」
今日までにいろいろなご感想を頂きました♪
受けてくださった皆様ありがとうございます
あなたの気づきのきっかけになるお話がありますように
良かったら読んでみてくださいね♪

『女性性を高めるための膣力アップ講座』 を受講された方のご感想 【一部抜粋】
そんな思いで開催してきた「膣力アップ講座」
先日、妊活中ではない方から開催のご要望を頂きました
確かにね、妊活中じゃなくても、女性性のこと、膣のこと、骨盤底のこと
ちゃんと知っていてほしいし、大切にしてほしい!!
先日開催していたチャリティセッションでたくさんの女性をお話する中で
この講座の需要をあらためて感じました
この講座は基本的にはマンツーマンで行います
妊活中だったり
パートナーシップでお悩みだったり
仕事と家事の両立であったり
はたまた子育てでお悩みだったり・・・
人によってお話の内容が違えば、その伝え方は変わるからです
本質は同じ
伝えたいことも同じ
でも伝え方が違う
その時のその方に響くと思う言葉でお伝えします
なので、このご感想見て
「え?そんな話したかな?」
って印象が違う方もいらっしゃるかもしれませんね
講座のテキストは同じ
ただ、フリートーク部分と膣力アップワークは人によって少しアレンジしています
お悩みも、体の状態も
なりたい体も人それぞれだからです
ただ、基本的にパートナーがいらっしゃる方は
講座のあと
「女性としての自分」を愛おしく感じられるようになることで意識が変わり
同時に、その意識をキャッチしてパートナーの内側にも本来の男性性がはぐくまれていきます
ひそかに助産師さんや看護師さんも多数受けてくださっている膣力アップ講座♪
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一緒にいつまでも健やかでしなやかな女性性を高めていきましょう♪
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