ノンストレス妊活の専門家 花多山寛子（はな）です
お読みくださりありがとうございます♪
今日は私の恩師でもある高橋ゆりこさんのブログに書いてあることをシェアさせてくださいね
シェアOKということでしたので
リブログと、一部コピペさせていただきます
ココより
～～～～～～～～～～～～～
私は、結婚してすぐに妊娠したものの、繋留流産。
その後、なかなか授からず、4年間不妊治療をしました。
でも、妊娠はするけど、流産と子宮外妊娠という結果ばかり。
さらには、28才でうつ病を発症。
もう、常に、神経が張りつめてて、
余裕なんてどこにもなかったんですね。
あれもしなきゃ。
これもしなきゃ。
あれを手に入れるためにはどうすればいいか？
これを手に入れるためにはどうすればいいか？
子どもが欲しいのに授からない。
親の跡を継ぎたくないのに逃げる勇気がない。
人の何倍も頑張らないと認めてもらえない。
そんな気持ちでがんじがらめ。
神経が張りつめていただけでなく、
身体もガッチガチだったろうと思います。
お腹もめっちゃ固かっただろうなぁ。
うつ病を発症してから１年で経ち、寛解したころ、
夫と、これからの人生について話し合ったんです。
子どもがいない夫婦だけの人生を楽しもう。
子どもがいなくても、もうすでに幸せなんじゃないか？
もう「子どもを持ちたい」という強い想いを手放そう。
そう二人で話し合って決めました。
そして、
ただただ自分の人生を楽しもうっていう視点で考えて、
これから何がしたい？？？
となったとき、
二人のやりたいことは
海！！！
不妊治療をしていたから、
水に入ったら身体が冷えるし、
海で波にもまれたら、もし初期妊娠してたら大変だし、
とかとかとか。
そういう「恐れ」「不安」から、
海に行くという選択肢が、それまでの私にはなかったんです。
でも、もう別に、そんなこと気にしなくていい。
身体が冷えようが、
波でもみくちゃになろうが、
気にしないでいい。
ただただやりたいことを楽しもう。
自分の身体を自分で自由に使っていい。
そう思ったら、
海に無性に行きたくなったんです。
私たちは夫婦で、ボディボードを始めることにしました。
二人で、
ボード、ウェットスーツ、フィン、などなど、
道具を25万円ずつかけて一式揃えました。
毎週末、金曜か土曜の夜に自宅を出て、海へ向かう。
夜は高速が空いているので、夏でも１時間ちょっとで着く。
海に着いたら、
お世話になる海の家の駐車場に車を停めて、仮眠する。
この夜～朝までの時間を、快適に過ごせるように、
車内泊用グッズも、お金をかけて揃えた。
全部合わせて、だいたい100万くらい。
早朝4時過ぎに、朝陽が昇り始めて明るくなってきたら、
海へGO！
ひたすら波に乗る。
午前11時頃、海から上がり、
海の家でご飯を食べて、道具やウェットを水で洗って撤収。
午後1時頃、海を出発して自宅に向かう。
みんなは海に向かってきているときに、
私たちは自宅へ帰るので、道は空いている。
そんなスタイルで、
夫婦で快適に海を堪能し始めました。
毎週末、海に通いました。
でも、実は３回で通うのが終わりになりました。
なぜか？
その次の週。
長男の妊娠が分かったから。
自然妊娠したんです。
この子が、いま15才の長男です。
本気で子どもを持つことを諦めて手放したら、
子どもがやってきました。
100万円かけて揃えた道具たちは、3回しか使えなかったけど(笑)
今、改めて振り返ってみると、
「子どもを持ちたい」という強い想いを手放したこと。
「ただただ自分の人生を楽しもう」っていう視点を持ったこと。
これらが、私の心と身体を、
めちゃめちゃ緩ませたんじゃないかな？
心と身体にゆとりができた。
～～～～～～～～～～～～～～
ここまで
私はヨガインストラクターの頃から不妊治療をしている方や
なかなか妊娠しないからヨガを始めたという方と接する機会が多くありましたし
今はノンストレス妊活の専門家として活動していますから
当然妊活中の方とお話しているわけですが・・・
もうね
こうしたお話を本当にたくさんたくさん聞いてきました・・・
もうね
もうね
これが真実なんです
私たちの体って
こういう風にできている
そうとしか思えないんです
ゆりこさんのこの記事のFB投稿には
コメントで
「実は私も・・・」
というコメントがずらっと並びました
みんなそうなんです
「妊娠」のために生きているのをやめる
自分の人生をちゃんと生きる
それがスタートなんです
だから
妊活の方法は
その人を幸せにするものじゃないといけないって思っています
その人の人生に喜びやハッピーをもたらすものであること・・・
私から見ると
ゆりこさんが海を楽しむためにドカンとお金を使って
心の底から楽しんだことは
「ノンストレス妊活」です
「妊娠しない私」からの卒業
「私の人生を楽しむ」生き方のスタートです
体も心もほぐれてととのうから
海で冷えたって
内側から温まります
あのね
心のストレスや執着って
筋肉を固め
内臓の血流を悪く知るんです
クライアントさまにも
ベリーダンスにはまったとたんに妊娠しちゃった！！
という方や
「妊娠したときのために受けてなかった仕事の試験を受けると決めて
合格と同時に妊娠発覚!!」
という方
他にもいろいろいらしゃいます
みなさんね
赤ちゃんを授かるために無意識に自分の人生を生きてこなかった方々です
これって無意識だからね
その時は分からないのです・・・
でも、楽しいことに没頭すると
勝手に体は緩みます
勝手にパートナーシップもよくなるし
勝手に赤ちゃんできちゃうんです
ここで大切なのは
「妊活やめたら赤ちゃんができる」んじゃないよってこと！！
「自分の本当に望む人生を起きることを始めたら」
その延長線上で赤ちゃんを授かるんですよ
間違っちゃダメなとこですね
先日もね
「畑をしてみたくて場所を借りたら
お姑さんから妊活しているのに畑仕事なんかして大丈夫？」
と心配されて悩んでます
という方がチャリティセッションでいらっしゃいました
私の返事は速攻でこれ！！
「畑仕事やってください!!
妊活にもいいし
そもそもやりたいことならやった方がいい!!
お母さまの心配は、そのお気持ちだけ受け取って
骨盤底筋を鍛えるから妊活にもいいらしいよってお話して差し上げてくださいね」
とお伝えしました
その方も安心して畑作業されています♪
これってミラクルでもなんでもない
人のエネルギーはこんな風に動いているんです
卵子の老化
精子の奇形
年齢によって不安にさせる情報がたくさんあるから
きっと焦ってしまうし
執着してしまいますよね
でも
細胞を作り出す力は私たちのエネルギーです
これは年齢じゃない
「心と体の在り方」です
大丈夫
あなたのことを
信じてくださいね
あなたの人生を
選んであげてくださいね
ではでは、また♪
ではでは、また♪
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