生理中に出来る妊活

ノンストレス妊活の専門家　花多山寛子（はな）です　

お読みくださりありがとうございます♪

 

以前、「女性性を上げる膣力アップセッション」を受講してくださった方は

布ナプキンをご使用になっていらっしゃいました
（フルタイムでお仕事されています！）

素晴らしい～♪



私たちは皮膚からもいろいろなものを取り込んだり出したりしていますからね

まして膣は皮膚ではなく粘膜です

お尻から座薬を入れることで効き目抜群になるように

粘膜は成分を吸収しやすいんです

そんな大切な膣に触れるナプキン・・・

布ナプキンは無理でも

せめてオーガニックナプキンやコットン100％にして欲しいな～と思います！！



とはいえ・・・

布ナプキンがいいって知っていてもめんどくさい！
 

そんな風に感じていらっしゃいませんか？

 

確かにね、慣れるまではちょっと大変に感じられるかもしれません

でも、布ナプキンのメリットを考えたらそこを乗り越えてぜひ使ってほしい！！

 

 

そんな布ナプキンのメリットは
 

 

 

こういうことを知っていると
 

赤ちゃんが生まれた時に、「布おむつも同じなんだなー」って気づけると思うんです
 

今は多くの赤ちゃんに皮膚トラブルやアレルギーがあります

 

生まれた時からポリマーの入った紙おむつでお尻や性器を包み込むよりも

布おむつを使ってあげる方がいいですよね♪


「布おむつなんてメンドクサイ！！」って思う人も多いと思いますが

 

⑩のように、布ナプキンを使っていると、それが自然なことになり



「いつもは紙で、お休みの日は布で」

こんなふうに選べるようにもなります


生理用ナプキンでお洗濯や処理も慣れっこになっていますから

布おむつにも抵抗が起きにくくなるのも、今後の大きなメリットですね♪

 

おすすめはまず「ライナーを使っている場合はライナーを薄手の布ナプキンに変えること！！」

これは妊活の一環としてぜひやってほしいと思います


 

次に、生理の3日目、4日目から使い始めるのもいいですね

 

経血の量が少ない時に始めると失敗が少なく、マイナスな印象なく取り組むことができますよ
 

 

 

また、お股を温めてくれるということで、

布ナプキンをつけている感覚になれるためにも冬場は生理以外の時につけてみるのもおすすめです

 

寒い冬の冷えがぐんと軽くなり、子宮を冷やしにくくなりますよ

今はエアコンなどで夏も冷えますからね♪

 

 

布ナプキンを購入するときは素材にもこだわってくださいね♪

 

化学繊維よりもコットンやシルク

裏はお好きな柄で気分を上げても

お肌に当たる部分はオーガニックコットンがおすすめです
 

 

せっかくなので体のためによりナチュラルなものを選んであげましょう


大切なところをケチっちゃいけません！！

 

「ノンストレス」は心にとっても体にとっても大事！！

吸収率が高い繊細な場所こそ、ナチュラルな素材のものを身に着けてあげてくださいね♪

子宮に優しい=赤ちゃんにやさしい

ですよ♡

ではでは、また♪