もっと自由にあなたらしく♪
こんにちは 心と体の調律師 ヨガインストラクター＆カウンセラーの花多山寛子（はな）です♥
アレルギーの子も安心のおいしいご飯レシピをブログでたくさん紹介してくれている林そのみちゃん♡
ただいま限定販売中のオンラインヨガ動画を夏に受けてくれて、その時もたくさんの嬉しいご感想をくださっていたのですが
「花ちゃんのヨガはすごい！～進化し続ける花ちゃんのヨガ～」
さらに今日嬉しい記事を書いてくれていましたー！！
なんと、あれからさらにヨガを継続してくれて、さらなる変化があったそうです！！
ちょっとだけご紹介♡
・首がスムーズに回せるようになった。
・洗濯物を干すのに腕がだるくなくなった。
・寝違える、筋を痛める事が激減した。
・腰痛が軽減、ぎっくり腰にならなくなった。
・秋の鼻炎が軽減した。
・血膜下出血が出なくなった。
って・・・
そのみちゃん！！
めっちゃありますやん！？(笑)
本当に嬉しい限りです！！
そのみちゃんのブログを読んでもらったらきっとわかりますが
そのみちゃんはお料理もすごーく楽しんで作っているんですよ♡
アレルギーがあるから「作れない」じゃなくって
アレルギーが出なくておいしいものを皆で食べたい♡っていう愛情がどの料理にもこもっているんです♪
でね、
そのみちゃんはお料理や家族への愛情はたくさんあるのに
自分の体にはとっても無頓着だったんです
無頓着というか、体の声を無視する傾向にあったって感じですね・・・
そんなそのみちゃんが
ヨガを続ける中で
「気持ちいい」って思っている事！！
実はこれが一番大事なんです♪
ちゃんと体の「気持ちいい」っていう声を聞いてあげているんです
しかも夏以来ずっと！！！
素晴らしい事です！！
女性って
本当に気がつくと平気で自分の体の声を無視します(私も。です）
「家族のこと」
「家の事」
「仕事の事」
耳に入ってくるのは他人の事ばかり・・・
ストレスでフラフラになった心は身体の声をいとも簡単にスルーします・・・
そのみちゃんも、ご主人のため、子供たちのため、親族のためにはすごーーーーーく動く！！
なのに、その分自分の体とのコミュニケーションがどんどん希薄になっている状態でした・・・
でもね、自分が健康でいないと、大切な人たちも悲しませることになるんです！
巡り巡って・・・
だから、自分の心と体の声をちゃんと聞くって
自分のためでもあり
大切な人
あなたを大切に思っている人のためでもあるんですよね・・・
これをもっとたくさんの人に実感してほしいなぁと思います・・・
それにしても・・・
夏の間の5回のレッスンの間もどんどんどんどん変化して
レッスンの公開が終わっても覚えて継続してくれて
さらに今も変化し続けているそのみちゃん！！
ほんとにすごい♡
そんな風にロータスのヨガを使ってくださったことが本当に本当に嬉しいです♪
そして！！！
あっという間ですねー！！
いよいよヨガ動画の販売は明日までとなります！！
今後はこちらの動画のモニター様のご感想を元に
より効果的で見やすい動画を作っていく予定です♪
５レッスンの動画がこの価格で見れるのは今回限り！！
動画で分かるかな？と不安な方のために
１月中のご質問に動画でお答えする特典付き♡
ですよ～♪
そのみちゃんがグルンと変化した
お正月限定販売
「おうちで出来る！変化が見える！簡単自分メンテナンスヨガ」
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そのみちゃんの変化
是非読んでみてくださいね♪
心の筋トレと体の筋トレ
心の癒しと体の癒し
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望む未来を 一緒に作っていきましょう♡