もっと自由にあなたらしく♪
こんにちは 心と体の調律師 ヨガインストラクター＆UMIカウンセラーのはなです♥
さてさて、何となく続いた我が家のお話と男性性＆女性性シリーズ
これでいったん終了です♪
「環境問題と私」 ～自分の中の男性性と女性性を使いこなす①
根っこの意識に気づく～自分の中の男性性と女性性を使いこなす②
「罪悪感から感謝へ、心配から信頼へ」～自分の中の男性性と女性性を使いこなす③
どちらも自分の中にある～男性性と女性性を使いこなす④
ところで
晩御飯の片付けをする前にウッカリ寝落ちしてしまい
起きたら床で午前３時半まで寝ていた私です・・・
次男曰く、ダイニングに座って寝てたそうで、それをいいことに三男と遊び放題ゲームと動画で遊んだらしいです
報告するところが面白い(笑)
そこから洗い物と、目が覚めたのでちょっとお仕事を・・・
タイムリーにネタができたのでこれについて書きながら、じゃあ、男性性と女性性って結局なんなん？？ってところを書いてみようと思います♡
ちなみに、こういう(私が寝落ちた）時って、夫は私を起こしません
なぜなら「私の事」だから
そして、私自身は、子供や夫がお風呂も入らず寝落ちしていたら
「こんな床で寝ていたら風邪をひくよ～」
「お風呂に入ってベッドで寝たら？」
って何度か起こすタイプです
だから、この、逆の立場で深夜に目が覚める瞬間すごく悲しかったんです
「なんで自分が寝る時に声かけて起こしてくれないんだろう・・・？せめて毛布かけてくれるとかないの？」って(笑)
この
「なんで」 がくせもの！！(笑)
あと、私はあまり使わないのですが
「普通寝る時に声かけてくれるでしょう！毛布かけるのが当たり前じゃない！！」
の
「普通」や「当たり前」ですね
「なんで」という言葉は、「普通」や「当たり前」とまでは言えないけど
内心同じことを思っている時に使います(笑)
「なんでしないの？」
って言葉の裏に本気で疑問があって、相手の思っている答えを求めている時は違いますよ～
でも、それってなかなかないです(笑)
ほんとにシンプルに疑問の時は、言葉のエネルギーに否定的なものが乗っていないから相手にもすぐ分かります
そう、「なんで」も、「普通」も、「当たり前」も！！！
全部基本は相手を責めるエネルギーになっています！！！
私の場合は口には出しませんでしたが
エネルギーは見えなくてもあるので(笑)
相手に届きます
口に出さない分
怨念のように長期間…こわっ！！(笑)
でも、これね、
もともとは
自分だったら相手にこうしてあげるのに・・・
と、自分の中では愛情からスタートしているので
相手を責めている事に気づかないのです！！
というか、気づきたくないから
「なんで」とか、
「普通」とか、
「当たり前なんじゃないのー？」という言葉で一般化することで
一瞬感じた本当の感情に蓋をしているんです
このところ書いていますが
女性性は感受性です
受け取る力、感じる力が強いんです
だから自分が愛だと思ってしている行動を相手がしないと、「私は愛されてないんだ」って感じちゃうのです
「あー、私だったら起こしてあげるのに…
私が風邪ひいても、起きてショックを受けてもどうでもいいんだなー
私の事には興味ないのねー（愛されてないのねー）」
って。
で、これって結構悲しいんですよ
自分の軸がぐらつくくらい・・・
しかもこんなことで傷つくとか、許せないんです
そんな弱いのダメ
そんな女々しいのダメ
そんな感じ
「そんなことで傷ついてしまう自分」を、許せてないんです
だからコンマ数秒でそれを怒りに変換してごまかしちゃうということが起きます
だって、
「ふつうするっしょ――――！！」
って思っていたら
「相手」の問題になるので、自分のコアなところが傷つくよりましって、脳の奥の方（潜在意識）で判断しちゃうのです
しかも、奥様同士で盛り上がってしまえば
「相手(世の中の夫）の問題」
となって、ますます自分から遠ざかります
ここまでくれば超頑丈な蓋！！(笑)
でもね、これって溜まるのです・・・
無くならないの！！
だって！！
「悲しい」って、コンマ数秒であっても感じちゃってるんだから・・・
ごまかしたって消えないのです・・・
ここで起きている事って
女性性にも蓋をしているってことです
「悲しい」という感情をちゃんとそのまま受け入れて感じるというのは、女々しくも我がままでもなく、女性性の素晴らしい能力！！
これをね、
男性性で蓋しちゃってるのです
でも違うんです！！
本来の自分で心地よく生きるって、この逆なんです！！
ちゃーーーーーーんと、感じる！！
ここでしっかりと女性性を使う！！
そして、しっかり感じた後！！
この後、男性性を使うの！！
男性性って何か？
「問題を認識して解決する力」
ですよ♡
たとえば、起こしてくれなかったで愛情を感じられなくて悲しかったのであれば、
それをちゃんと問題定義して、解決することです
解決方法はそれこそ無限にあって
夫に「起こしてもらえたらすごく嬉しい」と伝える事だったり
「責めるエネルギーではなく夫に聞く」ことだったり
全く別の事で、夫も関係なく自分を気持ちよくすることだったり
色々ですが・・・
そもそも
「自分が何に傷ついたのか？」
をちゃんと女性性を使って感じ取っていなければ
解決方法がズレます！！
だって、
「普通起こすものだから、あなたもそうしてください」
と伝えて
相手がしぶしぶ起こすようになったら満足するか？
多分、しないんですよ・・・
だって
欲しいものが違うから・・・
「(自分にとって）同じ常識のある人間」が欲しいんじゃないんです
起こしてもらえなかったことでムッとしたその奥の感情・・・
「ほっとかれることで大事にしてもらえてない気がして悲しかった」と感じる事が出来たらそこで初めて分かります
本当に欲しいものは
「(自分が）大事にされている(愛されている）と実感すること」
だったってことに・・・
これを、ちゃんと感じるのが女性性の役割です
そして、その感じたことを分析して、希望を叶えたり、問題を解決しようとするのが男性性！！
だから、感情に蓋をするってことは
男性性すらも発揮できなくなるってことですよー！！
人は言語の前に感情があるんです
感情があるから、それを伝えるために言葉が生まれたんですよ
感情がなければ言葉は生まれなかったし
言葉がなければ感情を伝えるのは難しい
言葉って男性性と女性性が協力して生まれた究極のアイテムですね♪
もしも今何か問題を抱えているなら・・・
問題だと感じている事のずっと奥にある、本当の問題がないかな？って、探してみてください
それが分かったら、今問題だと感じている事のほとんどが問題じゃなくなります
感情に蓋ばっかり締めて
不満や不安で悩んでばっかりで
同じようなトラブルや問題を何回も何回も繰り返して・・・
いいかげんにこの繰り返しから抜け出したい！！
本気で人生好転させたいぞ！！！って
そう決めたら、その時点で解決が約束されているようなものです(笑)
全て自分の選択です！！
出来る・出来ないじゃなくって
やるか・やらないか
それだけ！！
女性性を使ってちゃーーーーーんと自分の望みを知って
男性性を使ってちゃーーーーーんと自分の望みを叶えていく行動をしてあげてくださいね♡
UMIカウンセラーって
問題を聞いて、その奥の奥にある根っこの問題を見つけたり
自分の心の奥の奥にある本当の希望や嬉しい事にフォーカスしたり
言葉にできない感情を言語化するお手伝いをします
明日11/26 20：00よりメルマガから１１月スタートのカウンセリングを若干名様募集します
ぐちゃぐちゃになって絡まった糸、あきらめる前にご相談ください
一人じゃ不安なら、一緒に解いていきましょう♡
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