反省。

最近嬉しいことに生徒さんからのご紹介やフライヤー等で初めて体験しに来てくださる方がちょこちょこ増えてきました。

嬉しい笑顔やお言葉を頂き、

最近お勉強を深めることも続き、

やる気満々

「皆様に喜んでいただけるレッスンを！！」

と思っていたのですが、

本日、本当に一番一番大切な、

「生徒さんお一人お一人の様子をしっかり見て、寄り添いながらレッスンをする」

という大前提を忘れてしまいました・・・

初めての方はご自身で判断されるのが難しかったり、他の方や私に気を使ったりして、思った以上に頑張ってしまう事があるという事を忘れ、無理をさせてしまいました・・・

呼吸が大切で、

決して無理のないようにと言いながら、

ちゃんとお一人お一人がそんな気持ちよいレッスンを受けて頂けるようにインストラクターがちゃんと見て、必要な心遣いをする・・・

そんな初歩的なことを忘れていました。

本当に申し訳なく、恥ずかしい思いです。

ヨガをお教えする以前に、私の心の状態が、本当にいたらなかったと猛反省中です。

今後毎レッスン忘れないように、肝に銘じたいと思います！！！