はいはいはい!!
パート2はいよいよやっちゃいました!!
ヨガルーム ロータス初
ロータスヨガ@お外~![]()
!楽しかったです!
いやほんと感想これだけで…(笑)
だーれも来てもらえなかったりしてねー・・・
そしたら一人で…
寂しいなー・・・
なんて心配をよそに(笑)
一人で必死に風船を膨らましている間に10名&チビちゃんお一人♪やって来てくれましたー♪
感無量![]()
ぶっちゃけ。
おしゃれなハーバーや、海や、都会のオアシスではないわけです(笑)
普通の、ワンちゃんとかおじいちゃまおばあちゃま散歩している、フツーの、田舎の公園なわけです!!
初心者の方がほとんどのロータスヨガ、実はやってみるまでほんとーに不安でした…(笑)
でも、キャンプで感じた外ヨガの気持ち良さを、一人でも多くの方に知ってもらいたいなー・・・
と、思い切って企画した外ヨガ第1弾!!
いつも自宅に来てくださる方々、K'zでご縁のあった方々、そして、ブログを見て来て下さった方や、お友達など…
初めまして!!の方も4名もいらして下さいました~![]()
皆様本当にありがとうございます・・・![]()
お外だし、肌寒いし・・・で、スタンディングのポーズ多めで構成しましたが、皆さん空を見上げながらきついポーズもしっかり自分の体と相談しながらこなしてくれました!!
外ヨガはとにかく普段以上に気持ちよさと、呼吸に意識を傾けて、
「あーーーー!気持ちよかった!!!」
で終わってほしい![]()
みなさまその思いにこたえてくださって、無理せず、気持ちよく、最後までお付き合いくださいました![]()
ありがとうございます!!
ギリギリで間に合ったかのように、お昼からお天気が崩れ、寒さも厳しくなってきて・・・
今年はこれでおしまいですが、また来年!!春から初夏にかけて♪
必ずやりますね!!
今回スケジュールが合わなかった方も、来年、ぜひリベンジして下さい♪
皆さんの素敵な素敵な笑顔と共に!!
(お一人写真の前にお子様のお迎えで・・・残念でしたー!!)
またらいねーーーーーん!!!![]()


