こんにちは。
あったかくなったなぁーと
息子の入学式を終え、ガスファンヒーターをしまった翌朝から・・・
またまたなんで？？の冷え込み・・・
山間の寒さをなめていました・・・
すみません～・・・
さてさて、新生活がスタートした方、
今はきっとよーい、どん！！
っと走り始めたところ。
気合も入って、忙しさもはねのけて、とにかく毎日を頑張っていらっしゃることでしょう。
私もそうです。
そして、あれ？？かなり肩に力が入っているなー…と気づく毎日(笑)
気が付くと足が妊婦の時のように…(笑)
疲れると足がむくんで全身の巡りが悪くなりますね。
でも気合は入っているもんだから、気づきませんでした！
自分の体の声を無視し続けてはいけません(笑)
すごーく小さな声なので、なかなか自分にも聞こえないんですよねぇ。
生徒さんに偉そうに言えません(笑)
結構頻繁に無視するので・・・
だからこそヨガをすることで、自分のことにはっと気づけるようになったことが、私にとってはありがたいことです。
でも、ほとんどの人が頑張って、気づかないまま無理し続けて、ある日突然体調を崩したり、腰を痛めたりしています。体は本当に頑張り屋さんで、あまり大げさにＳＯＳをだしません。
もっとちゃんと聞いてあげる必要があるなぁとつくづく感じます。
と、
偉そうに書いていますが、
突然ですがここで、告白。
ヨガとの出会い(笑)
私のヨガとの出会いはとてもヨコシマです(笑)
ヨガの先生をされている方ってとても素晴らしい経歴の方が多くて、
ヨガとの出会いとかでも、体の故障や、トラブル、精神的な部分での衝撃を受けてヨガの世界に入る方がとても多いです。
が、私はそれほどの不調もなく、それほどの衝撃もなく、ただ、なんとなく出産後にヨガをしたいなーと思っただけでした。
でも当時はこれほどたくさんのヨガ教室もスタジオもなく、子供がいながら安い値段でできるところもあまりありませんでした。
それで、どうしてもやりたいから、いっそこれから先仕事にできるような方向でやってみよう！
と決心しました。
好きなことをして、仕事になって、うちにいて、子供もちゃんと見れたら最高！！
私みたいに子連れの人、お金も時間もない！でもヨガしてみたい！！って思っている人のための場所を作れたらいいなーーー♪こんなとこがあればいいのに…そう思った場所を作ることが夢でした。
そんな自分勝手な始まりです(笑)
ヨガに出会って、衝撃的な出会いで、この素晴らしさをたくさんの方に伝えたくて・・・
というような崇高な感じではなく・・・
素晴らしい資質があるわけでもなく、オーラやエネルギーが見えるわけでもなく、
ふつーの子持ちの主婦です。
ベジタリアンでもなく、子供のことで四苦八苦して、ヨガ哲学も全く生かせていない、でも、少しでも理想に近づけたらいいな。とマイペースに頑張っています(笑)
ヨガも体についても心についても。やればやるほど奥が深くて、あれ？？これは大変だ！！
いつまでも自信なんてない！教えられる気がしない！！と自信を無くした時も諦めた時もあります。
すごい人がたくさんいて、私なんて…と逃げたくなること。
実際仕事にすると不安や落ち込むことばかりです。
それでも今、やっと思うのは、私みたいな人がヨガをするきっかけとして、こんなゆるい場所があってもいいのかも・・・
ということ。
ヨガの智慧はもっといろいろな人にゆっくりと、一緒に学ぶ気持ちで自分にできる方法で、伝えていけるんじゃないかな～？ということです。
仕事として…は失敗かもしれませんが、
お金に余裕のある人や、時間に余裕のある人の習い事。
ではなくて、もっと自分の体や心のために、お金や時間を使えない人のために、もっと気軽に、でもちゃんとヨガを出来る場所・・・
普通の主婦で、普通よりかなりできていない母で、普通よりもどんくさい私だから・・・
説得力はなくても、
カリスマ性はなくても(笑)
こんな人がやってるんや～私にもできるんじゃない？？
ってハードルをグンと下げちゃって。
決めるのはもちろん来て下さる方です～
でも、ながーく、最初の気持ちを忘れずに、ずーっと続けることで、見えてくることってきっとあるんだろうな。と。
今、その見えるものが何かはさっぱりわかりませんが、目の前の大変さや不安に負けないように、しっかりと初心を忘れないように活動していこうと思います。
４月は色々物思いますね(笑)
こうなりたい、
こうありたい、
自分のダメなところ、悪いところ、たくさんあります。
ヨガの教えなんて１００％忘れて子供を叱り倒して、
後悔したり、
悩んだり、
それはそれは本当に出来てないことばかりです(笑)
でもきっと、そこから始めないと先に進まないんです。
だから、一緒に、ヨガをしましょう。
と思います。
知っている智恵はお伝えします。
でもそれが完璧に出来ているの？？と言われると
出来ていません(笑)
でもそれでいいやと思います。
出来ていないから、ヨガをするんです。
続けて、少しずつでもいいから変わりたい、
毎回同じ失敗をしていると思ってもちょっとずつ、変化している。
それを大切にしていきたいんです。
色々なしがらみやしんどさや、逃げられないことばかりだからこそ、
そんなきつさを持っている人にこそ、
ヨガをもっと気軽に、身近に感じてほしい・・・
色のついたメガネを外して、
まっさらな自分を見る怖さと、気持ちよさを知ってほしいな…と思います。
一緒に探していけたら嬉しいです。
いつかやりたいキッズヨガも
そんな気持ちの部分も大切にしながらやっていけたらいいな～♪
人と競うことではなく、自分と向き合って乗り越えようとする気持ち。
わが子にまず教えられていないのですが・・・
いつか大人になる頃に、親の姿からきっと勝手にくみ取っているものかもしれません。
だから、やっぱり、悩みながらでも、前に進もうと思います♪
というわけで、？？(笑)
五月から色々とやっていきます。
まずはＫ’ｚＤＥＬＩ。
また後日詳細アップしますね～♪