LOTUS yoga ＠ K'z deli の開催日が決定しました。
皆様ご無沙汰してしまってすみません
息子の保育園が難しく、hana's yoga 改め yoga room LOTUＳ！！
なかなかスタートできませんでした・・・が！とりあえず待って下さっている方もいらっしゃるので
ママ＆ベイビー＆キッズヨガからスタートしようと思います！とりあえず毎回２歳の息子が参加しますのでご迷惑をおかけすること多々あるかと思いますがしばらくお付き合いくださいませ
お子様連れの方はもちろん、子供がいても構わないわーという方は、ぜひ大人だけの参加もお待ちしております！！そちらはまた改めてスケジュールアップいたします！
でも・・・やっぱりゆっくり、子供に邪魔されずにヨガしたい！！という方（私も含め(笑)）のために、一足先にLOTUS yoga @ K'Z deliを開催したいと思います！！！
今回は子供たちを夫に見ていてもらうという私の都合のために日曜日の開催となります・・その分普段これない方、同じように子供たちとお父さんのスキンシップの日を取ってあげようという方(笑)お仕事をされている方、平日来れない方もどんどんご参加くださいね
＠K'z deliとは・・・？
猪名川町に酒蔵を改装した素敵なK'z deli さんというカフェがあります。
ＬＯＴＵＳでは不定期ではありますがその一角をお借りして、ちょこちょこヨガレッスンを行っています
古い酒蔵を改装した素敵な古民家の雰囲気の中、ゆったり静かにヨガをして、そのあとはそのままそこで楽しいランチタイムです
心と体をほぐして、おいしいものでお腹も満たして。次の１週間を気持ちよくスタートするきっかけにしてもらえればな！と思います！！楽しいひとときを皆さんと共有できますように
ちなみにこの日は新月
心穏やかに自分を見つめて、満月までの自分の進む方向や目標を考えてみませんか？
新月のヨガは静かで、穏やかなアサナを中心に行います。
絡まった糸をほどくように、自分の心と体の詰まりやぎこちなさを静かに見つめて、そっと解放してあげましょう～
日程
２月 １0日 （日）
時間
9：45～11：00 ヨガ
11：00～ K'z deliにてランチ （お食事後、各自お好きな時間に解散となります。）
料金
お一人様 １６００円～ （ヨガレッスン代750円＋お選びのランチ代850円～となります）
ヨガマットレンタル１００円 （先約５名様まで。それ以上はマットの用意がございませんので、お持ちの方はなるべくご自身のヨガマットをお持ちください）
場所
K'z deli
兵庫県川辺郡猪名川町木津南垣内9-2
tel 072-741-6023
駐車場 有
持ち物
●服装（着替える場所はございません。なるべく動きやすい服装でお越しください）
●飲み水 （必要な方）
●フェイスタオル （ポーズの補助に使いますので長めのもの）
●最後に仰向けでリラックスします。寒い時のために必要な方は羽織れるブランケット等をご持参ください
●仰向けのポーズもございますので、髪留めはなるべくシンプルなもの、あるいは留め外しが簡単にできるものをお勧めします。
●ヨガマット （厚みのあるレジャーシートや地厚なバスタオルなどでも構いません）
床の材質が古い木材になりますので、お持ちの方はヨガマットがお勧めです。
（レンタルは１００円で致しますが５名様分しかご用意できませんので、ご予約の際に必ずヨガマットレンタル希望の旨お伝えください）
※ ＠K'z deliヨガは６名様以上での開催となります。
前日１5時までにご予約のトータル人数が６名様に満たない場合は、お店をお借りする都合上開催中止となりますのでご了承ください。その際はご予約いただいた方には前日１５時以降に中止のご連絡をいたします。
※ また、６名様以上お揃いであれば、お好きな日程でK'z deliヨガを開催致しますので、ご希望の方は、お気軽にご相談くださいませ。
その他分からないことがありましたらお気軽にご相談ください
今年初めての開催です！皆様ふるってご参加くださいね！
新しくなったyoga room LOTUS をこれからもどうぞよろしくお願いいたします
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