息子二人キッズヨガ体験！
いつも私がやっていて一緒にしたらいいのになと思いつつも、息子（特に長男）とは母からものを習うの嫌いです。また母も息子相手だとついついね。次男はたまに勝手に横で真似してる。
できるかできないかとかはヨガにはないので、息子たちにもその本当の大切な部分のスピリットから体感してほしいな～と思っていたところ
先生も幼稚園の先生も出来る方というのを聞いて思いきって行かせてみたところ…
楽しかった～！またいきたい！
と二人
最初は行きたくないと言ってたのですっごい嬉しい
残念ながら夏休み限定で里帰りもあるため次行けるかは分からないんだけど
あと一回くらい行かせてあげたいなあ。
ヨガにプラスイメージもってくれてよかった～
子どもが幼稚園に行きだしたらキッズヨガもしたいと思ってたので私もがんばるぞ～！
ラジオ体操のかわりに親子でアサヨガとかしたいな
今は私一人でみんな寝てる間にしてるけど(笑)あっつい夏は夜明け頃が最高！涼しくて明るくなってきて、夜明けと共に自分も細胞から目覚める気がします
特に体を開くポーズはオススメ。早く目覚めた朝はセミの声もまだ遠慮がち(笑)呼吸も瞑想も軽やかにやって一日を始められると良いことがありそうな気が
ご提供中のメニュー｜プロフィール｜お問合せ