おはようございます＾＾

梅雨入り

昨日は、活字を欲しまして〜

１２冊¥2743 古本屋にて購入

ほんとに欲しかった一冊とは、出会えず

２番手１２冊

いちばんを選ぶって勇気がいる

いちばんの１冊買わず、１２冊購入なり。

近ごろ、

ひま＝お手すき＝だから、ちょうどいいか

いちばん選んでないからなぁ

だから、この現実なのか

そして、

今日から、歩こうって、

出かけて２分膝に激痛なんやねん

行くべきか、行かざるべきか

うん、帰ろうと

５０メートル歩いたか、どうか

おうちに帰りました

不思議なことに、

お膝の痛みは、

鍵を開けてる間に？

もう痛くない、今も痛くない

行動できたこと、すごい、すばらしい

また行きましょう

そんなこんなで、

１０ヶ月で１０キロ減らしますよ〜

あのころにもどるのだ

昨日

６０キロ

体脂肪率３１．４%

皮下脂肪率２７．９%

では、本日もすてきなすばらしいいちにちを

ありがとう＾＾

感謝します＾＾

愛してます＾＾

最後まで、読んでくださり、

ありがとうございます