”ここに宣言！！ラジ活、始めました！”から半年。

FORCE手帳ナビゲーターの上田直美です


昨年12月にブログでも宣言した

ラジ活

こと

ラジオ体操活動なのですが


その時のブログは、こちら

下矢印

なんと


最後の1枚シールに


連続継続197日目

自分でも正直こんなに続くなんてびっくり。


そして、何とも言えないこの達成感！


1シート全てなくなっても、

まだまだ新しいシートがあるので

ラジ活継続


習慣化が苦手な人は

仕組みづくりや、環境作りから


手帳の講座では、

習慣化が苦手な方も継続しやすい

仕組みをお伝えしてます。