五十肩 その２

結局、病院を変えることにしました。前に腰椎捻挫で通院したことがある病院です。少し遠くなりますが変えてみることにしました。
当然ですが、またレントゲンです。そして同じく骨には異常なしです。診断は肩関節周囲炎。要するに五十肩です。
ただし、今度は最初に炎症を止めるため関節内に注射しました。これが先週金曜日です。そして月曜日からリハビリ開始。
週に2～3日リハビリしながら、炎症による痛みがとれるまで週一ペースでmax五回注射するようです。
リハビリはぐいぐい引っ張るのではなく、肩に軽く押したり引いたり捻ったりの負荷をかけるような運動と肩甲骨を大きく動かすような運動が主です。
これで改善するのを信じてがんばってみます。