今日も一日終えますね、毎日ゆっくり時間は流れます。
コタツの上に置いてある大量の癌の食事療法の本を読み毎日足りない食材ポチっとな！してます
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。食事を変えてまだ五日目くらいですが、とても体調良いです、正直進行性の早い癌だと思っておりましたので、一進一退の日々を手術まで過ごすんだろうなと思っておりました、これは少し想定外でした、抗がん剤が効いたのよ！って思われる方もいらっしゃるかもと思いますが、私は食事もとても関係していると思ってます、そう身体が不思議と感じるんです。
そして、早寝早起き、身体を冷やさない
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。一つ気になる事と言えば、歯を磨いた時に、歯ブラシの先を奥の歯茎にガツンと、それが日に日に痛くなってます、よくやるんですけどね、抗がん剤のせいで治癒力落ちてると思うので、治るか心配してます
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。今はお風呂入りながらのブログです。
ジュース
小松菜
人参
りんご
キウイ
レモン
玄米
しじみの、味噌汁
山芋とめかぶ
納豆
のり
キャベツ椎茸舞茸煮物の油揚げ巻き
ほうれん草のクルミ和え。
のりって美味しいですね久々に食べました、薄味にしてから、それぞれの素材の味がちゃんとして、とても楽しく食事出来てます、マミーありがとう
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また明日一緒に散歩しようね
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