鎌倉・逗子のアロマテラピーサロン＆お教室「ConnyAroma（コニーアロマ）」のコニーです
Laviebelleの会facebook少し前から体重増加＿|￣|○
もはや動かなくてはと思い、今日は初のシェイプアップに参加してきました♫
内容はエアロビクス・・・いったい何年ぶりの動きかしら？！
ほんの１時間ではありますが、開始１５分から久しぶりの汗(^_^;)
アップテンポの曲に楽しくレッスンを受けられました～～～☆彡
少し前にもご近所でダンスレッスンを受けていましたが、
開催日時の都合がどうしてもあわなくて、残念無念で行けなくなってしまったの
今回は少し遠いですが、続けたいな～～と思っています。
明日は筋肉痛間違いなし！でも、充実感満載の一日でした♥
運動の汗は気持ちよいですよヽ(´▽｀)/
この方のヨガにも興味アリアリです！！！ ⇒ diwari-yoga あきのポヨポヨ Yogaブログ
当日時間があれば参加したいな～(*´∀｀*)
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【営業時間】 １０：００～応相談
【サロン住所】 鎌倉市浄明寺６（以降の番地はご予約時にお伝えします）
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「鎌３６ ハイランド」「逗２２ ハイランド循環」 約１０分
「夕陽台公園」下車 徒歩５分
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『Conny Aroma コニーアロマ』
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