早くも今日で５月の大人ワンタイムレッスンが終了しました。

「ConnyAroma」のコニーです

スリムアロマトリートメントという事で、マッサージオイルの作成とリンパマッサージの方法を中心にお話し。

私は撮影していますが、こんな感じで実技していただきました。

そして、服の上からも全身のマッサージ。
実際はお風呂上りにゆったりオイルマッサージをしていただくのですが、デモで表面を軽くさするだけでも体の内側がポカポカしてまいります。

そして、参加者の皆様のスッキリお写真いただきました。

 ４月から環境が変わり、何かと慌ただしい日々を過ごされていらしたようですが、今日の簡単自分をいたわるスリミングマッサージでリラックスとセルフケアを取り入れていただき、またキラキラ毎日を過ごされてくださいね～(＝⌒▽⌒＝)