今時スポーツキッズにはメンタルサポートが重要！だということ
反抗期に知っておきたい
子どものやる気をなくす声かけ！
まさに今の我が家に
ドンピシャなタイトル！（笑）
運動を頑張る子どもの食事
スポーツキッズ食育・無料勉強会で聞けるので
是非皆さんも聞いてみてください
㈳日本キッズ食育協会理事で
甲子園強豪校にお子さんが通う野球少年のママでもある榊原理加代表と
スポーツキッズ食育アドバイザリーをしてくれている医師でキッズ食育マスタートレーナーの羽山涼子先生とのトークライブ♪
9月27日(水)10時30分〜11時
stand.fm スタンドエフエム から無料配信
我が家の小5長男・反抗期真っ盛り
私がスポーツキッズ食育を学び始めたときは3年生で
口ごたえはするけれどまだ親の言うことはそれなりに聞いてくれていました。
それが
4年になり、5年になると、
鬱陶しがられる。
反発される。
練習も行きたくないということもあるし
改善点を伝えるにも親の言うことは聞きたくない。
ちょっと先取りでスポーツキッズ食育講座を受講して、このお二人の話を聞いていたので、
何とか心構えもでき、
反抗期でもなんとか見守れていますが、
知らなかったら
きっと毎日バトル勃発
だったことでしょう。
知っててよかった「スポーツキッズ食育」
小学生ママには
是非聞いてほしいです
・大事な試合へ向けた声かけ
・いい結果が出ない時の声かけ
・改善点を伝えたいときの言い方
・親が白熱しないためには
など、取り上げられるそうです
あー、もういやだー！ の図
スマホではstand.fmのアプリを入れると聞きやすいですよ♪
アーカイブも残ります。
今までの内容（一部）
・熱中症対策に正しいスポーツドリンクのこと
・スポーツキッズの夏場のお弁当保存について
・スポーツキッズにはタンパク質じゃなく、ミネラル！
・背が伸びるサプリメントどうなの
・小学4.5年生に最適な食トレーニングと冬のお弁当 など
日本キッズ食育協会では
子ども自身が正しく食選択ができるようになるために周りの大人がどのように関わって行けば良いかを
「キッズ食育」という考え方でお伝えしています。
子どもと食全般を学ぶ「キッズ食育講座」
スポーツや運動を頑張る子ども・成長期を踏まえた「スポーツキッズ食育講座」
各種講座で
即実践につなげることのできる知識と考え方を身につけることができます
各地で学ぶことができますが、
山口県では、私・藤原が担当させていただいています。
詳細は
クリック
心とからだを育てるごはん
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スポーツキッズ食育マスタートレーナーで、
管理栄養士・調理師
スポ少で柔道頑張る
小5・小1の子育てしている
私、藤原が
日々考え、実践している
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