子どもと楽しく作れる夏休み昼ごはん”8月レッスンメニュー”

 

子どもが大好き&楽しいメニュー
 

10歳・6歳子育て中

青空キッチン山口周南スクール 主宰

キッズ・スポーツキッズ食育マスタートレーナー

管理栄養士の

ふじわら　まき　です

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今日は、みんなお待ちかねのレッスンメニュー

「手打ちうどん」

 

もう、どの瞬間も

楽しい作業がいっぱい

 

青空キッチンのメニューは3年で1サイクルなので

経験したことのある子どもたちは口々に

 

踏んで作るんだよね！と

 

しっかり覚えて&楽しみに待ってくれていました。
 

 

普通食べ物は踏んじゃだめだけど

今日は踏んで作るんです❤

 

見て！こんなに長くなったよ♪

 

今月は、こんな楽しくて美味しいメニューでレッスンを行っています

 

麺メニューは、
夏休み中のお昼ごはんにも重宝しますよね。

 

「○○ちゃん、コレ、お家でも作ってね！」

 

保護者の方のお子様へのリクエストも飛び交いました（笑）

 

親子で一緒に作れば
楽しめること間違いなし。

 

是非お家でもまた作ってみてくださいね～

 

うちでは無理！
そんな方はお近くの青空キッチンへ

 

全国に約80スクール

3歳から通える食育学習教室

青空キッチン

 

 

 

Ａ基本メニュー（第１週）

 

（写真：日本キッズ食育協会）

 

手打ちうどん

なすと豚肉のみそ炒め

海苔と大葉の天ぷら

 

＊幼児　（手打ちうどん）

 

＜食育学習内容＞

うどんについて

 

 

Bおやつメニュー　（第２週）

 

（写真：日本キッズ食育協会）

 

白玉フルーツポンチ

トマト白玉

りんごのかざり切り

 

＊幼児　（白玉フルーツポンチ）

 

＜食育学習内容＞

高学年・低学年・・・白玉粉、旬について

幼児・・・フルーツポンチ、文字について

 

 

Cアレンジメニュー　（第３週）

 

（写真：日本キッズ食育協会）

 

冷やし中華(ごまだれ)

わかめスープ

ささみのごま和え

 

※幼児　（冷やし中華(ごまだれ)）

 

＜食育学習内容＞

高学年・低学年・・・冷やし中華、旬について

幼児・・・麺、お手伝いについて

 

 

＊食育学習内容については変更になる場合があります

 

 

 

山口県では、周南市2校・下松市3校・

防府市1校・下関市2校が稼働しています♪