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ありがとうございます。
自分らしい見た目と働き方を提案する
イメージ＆キャリアコンサルタント上田雅代です。
自宅近くの桜の花が8分咲きです。
私にとっては毎年、お花見はご近所桜を
愛でて終了〜という感じなのですが
今年はいつもと違う思いがあります。
新型コロナウイルスの影響を受けて
日本中、いえ世界中が混乱しています。
毎日毎日、コロナウイルスの感染者数が
報道されて、これからどうなっていくのか
わからない、先の見えない不安感や
閉塞感にさいなまれている人も多いと思います。
不安感から気が滅入るという人も
多いのではないでしょうか！？
とは言え、お花見の季節を言い訳にして
出歩くのは如何なものかとを思います。
自分の行動は自分でコントロールできます。
自分でコントロールできないことを
クヨクヨ悩んでもしんどくなるだけですが
自分がコントロールできることは
物事の捉え方を変えてみたり
コントロールできる方法を考えてみると
意外と簡単にできてしまうかもしれません。
今から37年前、自動車教習所の
鬼教官から何度も何度も言われた言葉
「視野を広くもて」
ハンドルやギアチェンジといった
手元の操作ばかりが気になって
視野の狭い運転をしている私に
鬼教官から嫌と言うほど聞かされた言葉です。
運転に限らず、視野を広く持つことは
とても大切なことです。
少し見方を変えて俯瞰してみたら
今、心悩ませていることは
自分がコントロールできることなのか
できないことなのかがわかってくるはずです。
誰もが不安な気持ちになる現状ですが
焦らず腐らず投げ出さず
自分がコントロールできることを考える。
今はこれをすべき時だと思います。
